第63章 国术发力的秘密分享(教练)(2/2)
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太极拳的“松沉劲”
最后,王教练讲解太极拳的“松沉劲”:“太极拳讲究‘松、沉、圆、活’,这和乒乓球的发力理念不谋而合。屈正阳处理下旋球的‘沉劲’,就是‘松沉劲’的体现——手腕放松,腰胯下沉,把球的旋转‘化’掉,再‘发’出去。”
他让队里的削球手李想上台,和屈正阳对练下旋球。李想的削球又转又沉,屈正阳却用“松沉劲”一一化解,回球的旋转和落点让李想难以招架。“看到了吗?这就是‘化劲’的威力。”王教练说,“乒乓球不是蛮力的较量,更是‘巧劲’的比拼。”
队内的“国术热潮”
这次分享会后,队里掀起了一股“国术热潮”。队员们纷纷向屈正阳请教武术发力,训练馆里经常能看到有人在比划形意拳的招式,或者在球台边走八卦圈。王教练对此乐见其成:“多元化的训练思路,才能培养出多元化的选手。屈正阳开了个好头,希望你们都能找到适合自己的‘发力密码’。”
晚上,屈正阳在宿舍整理训练笔记,把王教练讲的“国术发力”要点又梳理了一遍。他知道,这只是开始,武术与乒乓球的融合之路还很长。他拿出手机,给在省队的哥哥屈正峰发了条微信:“哥,教练今天讲了国术发力,收获很大。你那本形意拳的书,我还得再研究研究。”很快收到了回复:“弟,好好练,咱们家的国术,不能在你这断了传承。”