第4章 系统安排赛程，分析对手（1/2）

1996年，亚特兰大奥林匹克体育场，我代表国家三次站在冠军领奖台上，为国家世界重大赛事上改写历史！

婚假第三天，我在国家体育总局的康复中心做理疗。李维窝在沙发上翻我的比赛录像，突然抬头：宏伟，你说咱们退役后干什么？我去体校当教练，你...

叮——

她的话被一声轻响打断。我抬头，看见理疗仪屏幕上浮现出一行淡蓝色字迹：检测到宿主运动生涯黄金期，超级运动员辅助系统激活。

李维凑过来：什么动静？系统发布任务了。她指尖刚碰到屏幕，那些字迹突然立体起来，像全息投影般展开：系统功能说明：1. 赛事数据分析；2. 训练计划定制；3. 对手建模；4. 状态预测。当前任务：规划1997赛季参赛及训练方案。

我和李维看着屏幕（以前只有我能看到系统）。系统继续道：基于宿主奥运成绩（1500米3:32.06，3000米7:34.77，5000米13:12.88）及身体数据（最大摄氧量78ml\/kg\/min，乳酸阈值4.2mmol\/l），建议97年重点赛事：室内世锦赛（3月）、黄金联赛（5-9月）、室外世锦赛（8月）。

李维的眼睛越来越亮，她翻出笔记本快速记录：室内世锦赛1500米是重点，去年你室内最好成绩3:34，今年要提到3:32以内...她的笔尖顿住，抬头看我，这系统我以前怎么看不见？

可能以前我们没结婚，所以只有我能看见我握住她的手，但不管怎样，有它帮忙，咱们今年的训练能更轻松更科学不是吗？

系统适时弹出新窗口：已同步李维教练的运动科学数据库，建议立即召开首次赛前分析会。

分析会在总局的战术室进行。投影幕布上，李维打开系统列出的97年主要赛事的潜在对手名单。

先看室内世锦赛。李维指着1500米项目，重点关注肯尼亚的威廉·基普凯特，他去年室内1500米跑出3:32.83，比你当时的室内最好成绩快。不过他大赛经验少，95年世锦赛只拿第五。

系统补充：基普凯特无氧阈值4.5mmol\/l，乳酸清除能力优秀，擅长最后200米冲刺。建议针对性训练：增加400米x8组（配速1:50\/组）的间歇跑，提升冲刺耐力。

“还有英国的克里斯·奥沙利文呢！”李维一边说着，一边快速地滑动着手中的屏幕，似乎想要向我展示什么重要信息。

终于，他停下了手指，并将手机递到我的面前，说道：“看到没有？这就是这位选手的厉害之处——弯道技术超强啊！去年的世界杯 1500 米比赛中，他全程都紧贴着内道奔跑，这样一来就成功地节省了整整 0.8 秒钟的时间呢！所以说，我们也不能落后呀……”

听到这里，我不禁有些心动，但同时又感到一丝困惑——毕竟每个人的身体条件和跑步习惯都是不同的，要怎么才能像奥沙利文那样掌握如此高超的弯道技巧呢？