第193章 公众视野（1/2）

第193章：公众视野

训练和研究进入第三周时，张处长带来了一个新建议。

“我们需要把你们放回公众视野一段时间。”在招待所的会议室里，张处长说，“你们已经‘消失’太久了。如果‘普罗米修斯’在监控，他们会怀疑。我们需要一个合理的理由解释你们这段时间的行踪，同时也要试探他们的反应。”

陈禹理解这个策略：“你想让我们恢复一些公开活动？”

“对，但要控制范围和内容。”张处长调出一个计划，“我们安排守拙堂举办一场公开讲座，主题是‘传统武术与现代健康’。你们会在讲座上露面，展示你们这段时间在‘闭关修炼’和‘研究传统武术科学化’的成果。”

苏瑾皱眉：“这样安全吗？公开露面会暴露我们的位置。”

“我们会做万全准备。”张处长说，“讲座地点在郑州，我们会提前清场和安检，安排便衣警卫。你们只需要在讲座上出现两个小时，然后立即返回安全点。”

他顿了顿：“更重要的是，这个讲座可以成为我们计划的一部分——你们不是想要推广‘融合传统与现代’的理念吗？这是一个绝佳的平台。”

陈禹思考着这个提议。公开露面确实有风险，但也有好处。首先，可以迷惑“普罗米修斯”，让他们不确定官方的介入程度；其次，可以公开宣传他们的理念，吸引更多志同道合的人；第三，可以试探“普罗米修斯”的反应，评估他们目前的行动倾向。

“好。”他最终同意，“但我们需要完全控制讲座的环境和内容。”

“当然。”张处长说，“我们会安排所有细节。讲座的听众也会经过筛选，确保安全。”

接下来的几天，准备工作紧锣密鼓地展开。张处长的团队负责安保和后勤，陈禹和苏瑾则负责讲座内容的设计。

他们决定将讲座分为三个部分：

第一部分，陈禹主讲“传统武术的现代价值”，重点介绍武术在身心健康、压力管理、自我防卫方面的作用，避开任何涉及“普罗米修斯”或基因改造的内容。

第二部分，苏瑾主讲“科学训练方法”，展示一些基于运动科学优化的传统训练法，比如用生物力学分析形意拳的发力方式，用生理学解释站桩对心血管系统的益处。

第三部分，互动展示。陈禹会演示一些传统技巧，同时用现代仪器（如心率监测、肌电感应等）实时显示身体数据，让观众直观看到训练效果。

“我们需要一些志愿者配合演示。”苏瑾在准备时说。

张处长安排了几名受过基础训练的年轻警卫作为志愿者，他们会在讲座前接受陈禹的指导，学习几个简单的动作。

讲座前三天，守拙堂的官方网站和社交媒体账号发布了活动通知。通知写得很有吸引力：“传统武术的现代密码——守拙堂创始人陈禹闭关归来，首次公开分享武术科学化研究成果。”

通知还附上了一段预告视频，视频中陈禹在训练场演示动作，旁边有数据图表显示他的心率、肌肉活动、平衡能力等指标。

“这个视频制作得很专业。”苏瑾看着成品说。

“张处长安排了专业团队。”陈禹说，“他们希望这个讲座看起来完全是一个商业性的健康推广活动，不引起任何不必要的联想。”

讲座前一天，他们从新乡转移到郑州，住进了一个事先安排好的酒店。酒店已经被安全检查过，陈禹和苏瑾的房间相邻，走廊和楼下都有便衣警卫。

当晚，陈禹最后一次检查讲座内容。虽然只有两个小时，但每一个细节都可能影响效果和安全。

“紧张吗？”苏瑾问。

“有点。”陈禹承认，“不是担心讲座本身，是担心这会不会是一个陷阱。”

“张处长保证过安全。”

“我知道。但‘普罗米修斯’的能力...我们见识过。”陈禹走到窗边，看着外面的城市灯火，“如果他们决定在讲座上动手，即使有重重保护，也可能造成混乱和伤亡。”

苏瑾理解他的担忧：“所以我们更要把讲座做好。如果讲座成功，吸引了公众和媒体关注，‘普罗米修斯’就更难在明面上对我们动手。他们喜欢在暗处活动，曝光度是我们的保护伞。”

这个道理陈禹明白。在聚光灯下，敌人更难行动。

第二天下午两点，讲座在郑州国际会展中心的一个中型会议室举行。能容纳三百人的会场几乎坐满，观众中有武术爱好者、健康行业从业者、媒体记者，还有张处长安排的“安全观众”。

陈禹在后台做最后的准备。他穿着一套改良的中式练功服，既传统又不失现代感。苏瑾则穿着简洁的运动装，负责技术演示部分。

“还有五分钟。”工作人员提醒。

陈禹做了几个深呼吸，用形意拳的调息法平静心情。当他走上台时，已经完全是那个自信的武术教练和研究者。

“各位下午好。”他站在舞台中央，声音通过麦克风传遍会场，“感谢大家来参加今天的讲座。我是陈禹，守拙堂的创始人。”

简单的开场后，他直接进入主题：“很多人问，在科技高度发达的今天，传统武术还有什么价值？我的答案是：价值不仅没有减少，反而更加重要。”

他身后的屏幕亮起，显示出一组数据：“现代人面临很多新问题：久坐导致的腰颈疾病、高强度工作带来的心理压力、社交媒体的信息过载...这些问题，传统武术其实都有应对的智慧。”

接下来，陈禹用通俗易懂的语言，解释了武术如何帮助改善这些问题。他结合自己的经历和研究，讲得生动而真诚。

“比如站桩，”他示范了一个简单的三体式站桩，“看起来只是站着，但实际上，它训练的是核心稳定性、呼吸控制、还有最重要的——专注力。在信息爆炸的时代，能保持专注是一种宝贵的能力。”

台下的观众认真听着，不少人拿出手机拍照或做笔记。

陈禹讲完理论部分后，苏瑾上台，开始科学演示环节。

她带来了一些便携式仪器：心率监测仪、表面肌电传感器、压力感应垫...在志愿者的配合下，她展示了不同武术动作对身体的影响。

“大家看屏幕，”她指着一个实时数据图，“当陈教练演示形意拳的劈拳时，他的心率在短时间内提升了40%，但呼吸依然平稳。这说明他的心血管系统能够高效应对突发负荷，这是长期训练的结果。”

她又展示了一张热成像图：“再看这个，这是做同一个动作时，新手和有经验者的肌肉活动对比。有经验者只激活了必要的肌肉群，效率更高，消耗更少。这就是‘经济性动作’，是科学训练的目标。”

观众对这些直观的数据展示很感兴趣，不时发出惊叹声。

互动环节是最精彩的部分。陈禹邀请了几位观众上台，教他们几个简单的防身动作。同时，仪器实时显示他们的身体数据变化。

“大家看，这位女士刚开始时心率很快，肌肉紧张。”陈禹指导着一位中年女性，“放松，不要用力对抗，用巧劲...对，就这样。”

屏幕上的数据随之变化：心率下降，肌肉紧张度降低，动作更加流畅。

“传统武术讲究‘以柔克刚’，这在生理学上是有道理的。”陈禹解释，“过度紧张会消耗能量，降低反应速度。学会在适当的时候放松，反而能提高效率。”

整个讲座过程中，陈禹和苏瑾配合默契，内容既有深度又接地气。他们巧妙地将传统武术的智慧与现代科学知识结合起来，让观众看到了武术的全新可能。

讲座结束时，观众起立鼓掌。不少媒体记者围上来采访，陈禹从容应对，重点强调武术的健康和教育价值，避开了所有敏感话题。

“陈教练，听说您这段时间在闭关研究，能透露具体研究内容吗？”一个记者问。

“主要是武术训练的科学化和系统化。”陈禹回答，“我们正在开发一套结合传统智慧和现代科学的训练体系，希望能帮助更多人从中受益。”

“守拙堂未来有什么计划？”

“我们会推出系列的线上课程和线下工作坊，重点关注都市人的身心健康问题。”陈禹说，“同时，我们也在筹建一个研究机构，深入探索武术在康复医学、心理调节等领域的应用。”

采访持续了半小时。陈禹回答得滴水不漏，既展示了专业性，又没有透露任何敏感信息。

终于，在工作人员的协助下，他们离开了会场。一辆准备好的车直接开到了会展中心的地下停车场，他们上车后立即离开。

车上，陈禹长出一口气：“总算结束了。”

“你表现得很好。”苏瑾说，“特别是科学演示部分，很有说服力。”

“你的数据展示也很棒。”陈禹说，“那些实时数据让抽象的概念变得具体可感。”

张处长在另一辆车上，通过加密通讯联系他们：“讲座很成功。初步反馈很好，几家媒体已经发布了正面报道。更重要的是，我们监控到了一些可疑信号。”

“什么信号？”陈禹立即警觉。

“在讲座现场外围，有几个身份不明的人在活动。我们的便衣跟踪了他们，但对方很警觉，很快就消失了。”张处长说，“这说明‘普罗米修斯’确实在关注你们，但他们没有采取行动，可能是在评估。”

“或者是在等待更好的时机。”苏瑾说。

“有可能。”张处长承认，“但至少，今天的公开露面达到了目的：你们重新回到了公众视野，有了合理的活动轨迹。接下来几天，我们会在媒体上适当宣传这次讲座，巩固这个‘人设’。”

回到酒店后，陈禹和苏瑾立即开始分析今天的观察和体验。

“你觉得观众反应如何？”陈禹问。

“很积极。”苏瑾调出一些现场照片和视频，“特别是年轻观众，对科学演示部分特别感兴趣。这说明我们的方向是对的：传统武术需要现代化的表达方式。”

陈禹点头：“但我也注意到一些问题。有些观众问的问题很深入，比如问具体的生理机制、训练参数的优化...他们可能不只是普通爱好者。”