第58章 【失音不语】多维中医诊断体系的辨治疗养养生智慧(2/2)
(六)按摩疗法
1.咽喉局部按摩:患者取坐位,医者用拇指和食指轻轻拿捏喉结两侧肌肉,从上至下反复操作 5 - 10 分钟;然后用指腹按揉廉泉、天突等穴位,每个穴位 1 - 2 分钟,以局部酸胀为度。
2.全身按摩:按摩风池、肩井、合谷等穴位,配合颈部、肩部的放松按摩,可缓解肌肉紧张,促进气血运行,改善咽喉部血液循环。
(七)正骨疗法
对于因颈椎病变压迫神经导致的喉喑,可采用正骨手法进行治疗。通过调整颈椎关节的位置,解除神经压迫,恢复颈部正常的生理曲度。常见的正骨手法有颈椎斜扳法、旋转复位法等,但需由专业医生操作,避免损伤。
(八)中药外敷
1.配方:取生半夏、生南星、白芥子、细辛各等份,研成细末,用醋调成糊状。
2.用法:将药糊敷于喉结两侧,外用纱布固定,每日更换 1 次。可化痰散结,消肿止痛,适用于痰浊阻肺型喉喑。
(九)食疗配方
1.肺肾阴虚:百合银耳粥,取百合 30 克,银耳 15 克,糯米 100 克,冰糖适量。将百合、银耳泡发,与糯米同煮成粥,加入冰糖调味。可滋阴润肺,补肾益精。
2.痰浊阻肺:陈皮茯苓粥,陈皮 10 克,茯苓 15 克,大米 100 克。先将陈皮、茯苓煎水取汁,再加入大米煮粥。有理气化痰,健脾和胃之效。
3.气滞血瘀:桃仁山楂粥,桃仁 10 克,山楂 15 克,粳米 100 克。将桃仁、山楂煎水取汁,与粳米煮粥。可活血化瘀,通络利咽。
4.风热犯肺:梨汁冰糖饮,大梨 1 个,榨汁,加入适量冰糖,隔水炖温后饮用。能清热润肺,利咽止咳。
5.肾阳亏虚:核桃山药粥,核桃 20 克,山药 30 克,粳米 100 克。将核桃、山药与粳米同煮成粥。可温补肾阳,益气健脾。
(十)中药方剂
1.肺肾阴虚:百合固金汤加减,百合 15 克,生地黄 12 克,熟地黄 12 克,麦冬 10 克,玄参 10 克,贝母 10 克,桔梗 6 克,甘草 6 克。水煎服,每日 1 剂。
2.痰浊阻肺:二陈汤合导痰汤加减,法半夏 10 克,陈皮 10 克,茯苓 15 克,甘草 6 克,胆南星 6 克,枳实 10 克。水煎服。
3.气滞血瘀:血府逐瘀汤加减,桃仁 10 克,红花 6 克,当归 12 克,生地黄 12 克,川芎 6 克,赤芍 10 克,牛膝 10 克,桔梗 6 克,柴胡 6 克,枳壳 10 克,甘草 6 克。
4.风热犯肺:银翘散加减,金银花 15 克,连翘 15 克,桔梗 10 克,薄荷 6 克(后下),淡竹叶 6 克,生甘草 6 克,荆芥穗 10 克,淡豆豉 10 克,牛蒡子 10 克。
5.肾阳亏虚:金匮肾气丸加减,熟地黄 24 克,山茱萸 12 克,山药 12 克,泽泻 9 克,牡丹皮 9 克,茯苓 9 克,附子 3 克(先煎),桂枝 3 克。
(十一)中成药蜜丸贴脐法
1.配方:取金匮肾气丸或知柏地黄丸适量,研成细末,用蜂蜜调成糊状。
2.用法:将药糊敷于肚脐(神阙穴),外用纱布覆盖,胶布固定,每 2 - 3 天更换 1 次。适用于肾阳亏虚或肺肾阴虚型喉喑,操作简便,效果显着。
(十二)日常形体训练
1.发声训练:进行深呼吸练习,慢慢吸气至腹部隆起,然后缓慢均匀地呼气,同时发出“嘶”声,逐渐延长发声时间。还可进行哼鸣练习,闭口哼唱,感受喉部的放松状态,改善发声功能。
2.颈部运动:进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动,每个动作重复 10 - 15 次,每日 2 - 3 组。可增强颈部肌肉力量,改善颈部血液循环,缓解喉部压力。
(十三)意念、神念训练
根据“心主神,肝主魂,肺主魄,脾主意,肾主志”的理论,进行相应的意念训练。如肺肾阴虚者,可在安静状态下,闭目养神,意念引导肾水向上滋养咽喉,同时想象肺部如洁白的云朵,轻柔舒展,以调节脏腑功能,增强自身正气。对于情志不畅导致的喉喑,可通过冥想、放松训练等,舒缓情绪,调节心神,促进病情恢复。
(十四)音乐疗法与五音疗疾
依据中医“五音入五脏”理论,宫、商、角、徵、羽五种音调分别对应脾、肺、肝、心、肾。针对不同证型的喉喑患者,可选择相应的音乐进行辅助治疗。
- 肺肾阴虚型:选用羽调式音乐,如《梅花三弄》,其曲调清幽婉转,旋律流畅如水,可滋养肾水、润肺生津,帮助患者在音乐中感受宁静,促进阴液的恢复。
- 痰浊阻肺型:以宫调式音乐为宜,如《十面埋伏》的舒缓版本,节奏沉稳厚重,能调节脾胃功能,促进痰湿运化,使气机通畅。
- 气滞血瘀型:角调式音乐具有疏肝理气、活血化瘀的功效,推荐《胡笳十八拍》,其旋律如春风拂柳,可缓解肝郁,推动气血运行 。
- 风热犯肺型:徵调式音乐能清心泻火,如《阳春白雪》,曲调欢快明朗,可疏散风热,减轻肺经郁热。
- 肾阳亏虚型:商调式音乐肃降金气,配合温补肾阳,可听《阳关三叠》,帮助激发体内阳气,增强肾气。
(十五)心理疏导与情志调摄
喉喑病症常与情志因素密切相关,尤其是癔症性失语或因长期压力导致的失音。中医强调“七情致病”,过度的忧思、恼怒、惊恐等情绪均可影响气机运行,进而导致喉部功能失调。
- 认知疗法:向患者详细解释病情,消除其对病症的恐惧和焦虑,纠正错误认知。例如,告知患者因情绪导致的暂时性失音并非器质性病变,通过正确治疗和情绪调节可恢复。
- 移情疗法:鼓励患者培养兴趣爱好,如书法、绘画、下棋等,转移注意力,将不良情绪从疾病中转移出来,促进气机的调畅。
- 暗示疗法:对于癔症性失语患者,医生可采用温和坚定的语言进行积极暗示,配合针灸或药物治疗时,告知患者治疗的良好效果,增强其康复信心。
(十六)环境调适与起居养生
居住环境对喉喑患者的恢复至关重要,需根据不同证型和季节特点进行调整。
- 肺肾阴虚型:保持室内空气湿润,可使用加湿器,避免干燥空气损伤咽喉。室内布置以淡雅色调为主,营造宁静、清凉的氛围,有助于滋养阴液。
- 痰浊阻肺型:注意室内通风换气,保持空气清新,避免潮湿环境加重痰湿。适当使用除湿设备,减少室内湿气。
- 气滞血瘀型:室内光线宜明亮,可悬挂色彩鲜艳的装饰画,增添活力,促进气血流通。保持居住环境整洁有序,减少压抑感。
- 风热犯肺型:夏季避免空调温度过低,冬季注意保暖,防止再次感受外邪。室内可适当摆放绿色植物,如绿萝、吊兰,净化空气。
- 肾阳亏虚型:注意保暖,尤其是腰腹部和足部,可使用热水袋或艾灸盒温敷。冬季可在室内放置取暖设备,保持温暖舒适的环境。
(十七)康复随访与预防复发
喉喑患者在症状缓解后,仍需进行康复随访和预防复发措施。
- 定期复查:建议患者每月进行一次咽喉部检查,包括喉镜检查、体征检查等,监测病情变化,及时发现潜在问题。
- 生活指导:叮嘱患者保持良好的生活习惯,避免过度用嗓,如长时间大声说话、唱歌等;戒烟限酒,减少对咽喉的刺激;均衡饮食,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
- 增强体质:鼓励患者适当进行体育锻炼,如太极拳、八段锦、慢跑等,增强机体免疫力和抗病能力,预防疾病复发。根据季节变化及时增减衣物,防止外感邪气侵袭。
通过以上综合治疗与调养方法,从中医辨证论治出发,结合多种疗法和生活调摄措施,全面调理患者的身体机能,改善喉部功能,达到治愈喉喑失语病症,并预防其复发的目的,帮助患者恢复正常的语言交流和生活质量。
作者提示,文中各种治疗方法均为小说效果切莫模仿,有病及时就医以免耽误健康。