第21章 太极入门,幼童改招(2/2)
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这个念头一旦产生,就像藤蔓一样疯狂地在她心里滋长。
她蹑手蹑脚地走到房间中央的空地上,深吸一口气,闭上眼睛,在脑海中回忆着剑谱上的第一式——“起势”。
按照剑谱上的描述,起势应该是双脚分开与肩同宽,两臂慢慢向前平举,掌心向下,眼神平视前方,全身放松,意守丹田。
霍锦试着摆出姿势,却发现有些别扭。成年人的身形与孩童的身形有着天壤之别,很多动作对于现在的她来说,要么是幅度太大,要么是发力方式不符合她的身体条件。
“不行,这样不行。”她轻轻摇了摇头,睁开眼睛。
她走到铜镜前,借着月光打量着镜中的自己。
小小的身子,细细的胳膊腿,虽然比以前结实了不少,但与成年人相比,力量和协调性都还有很大差距。
“必须进行改良。”霍锦喃喃自语,“要简化动作,调整发力方式,让它更适合我的身体。”
她开始尝试着调整姿势。原本要求两臂平举与肩同高,她改成了与胸口同高;原本要求马步下蹲,她改成了微微屈膝,减少膝盖的压力。
调整之后,果然舒服了很多。
接下来是“野马分鬃”。剑谱上的招式要求侧身弓步,一手向前伸展,一手向后拉开,像野马分鬃一样。
霍锦试着做了一遍,感觉重心不太稳。她想了想,将弓步改为小碎步移动,同时减小手臂伸展的幅度,将力量更多地集中在腰腹和手腕上。
这样一来,虽然少了几分成年人的舒展大气,却多了几分孩童特有的灵活敏捷。