第322章 给考研生的建议（2/2）

- 午餐\/晚餐时间（15分钟）：看5道选择题解析\/听1段考研政治音频（马原\/毛中特高频考点），利用“被动时间”补弱科。

- 夜班值班室待命（碎片化）：若暂无急诊，翻一眼二手教材中当天手术对应的章节，或用医考帮app刷10道普外选择题，错题直接截图存手机。

三、每周最低复习任务（避免累到摆烂，只做“踮脚能完成”的事）

1. 真题突破：每周做1套普外案例真题（只做主观题），结合本周手术案例，在答案旁写“临床对应场景”，例：真题考“胃癌根治术范围”，写“本周二参与的胃癌手术，医生切除了胃窦+周围淋巴结”，强化理论与临床的关联记忆。

2. 考点复盘：周末花30分钟，把本周记的“每日3考点”汇总成思维导图（用免费画图app），只写关键词，重点标“手术中见过的考点”，比如用红笔圈出“亲眼见过的胆囊三角解剖”，形成知识网络。

3. 临床请教：每周找1次主刀医生\/带教老师，问1个“考点+临床”结合的问题，例1：“老师，考研考‘急性胆囊炎非手术治疗指征’，临床上哪些患者适合保守治疗？”例2：“老师，您刚处理的肠梗阻患者是绞窄性的，考研里说这类要立即手术，临床上怎么快速判断绞窄？”，把答案记在教材对应页码旁。

四、极简工具包（0成本\/低成本，不费钱不占地方）

- 资料：二手《外科学》教材（标满手术笔记，红笔标手术见过的考点，蓝笔标易错点）+ 打印版近5年普外真题（只打主观题，节省纸张）+ 手机备忘录（记每日考点，按“手术类型”分类存档）。

- app：医考帮（刷临床考研题，免费，错题可生成错题本）、喜马拉雅（听考研政治音频，免费，选“高频考点速记”专辑）、xmind（画考点思维导图，免费版够用，按“消化系统”“颈部疾病”等系统分类）。

- 实物：巴掌大的口袋笔记本（记器械名称\/易错点，比如“冷结节80%-90%良性，热结节基本良性”）、2支不同颜色笔（用于教材标重点，区分临床关联考点与纯理论考点）。