第87章 晨练（1/2）

接连几日，天光未亮之时，符英便如法炮制，悄无声息地溜出皇宫，前往城西那片破败的棚户区。

那片被杂物半包围的空地，成了她临时的训练场。

琉白的进步是缓慢而艰难的。站姿的训练远比他想象中更消耗体力，也更考验意志。

每一次挺直脊背，对抗常年累月养成的佝偻习惯，都让他肌肉酸痛，汗流浃背。但他从未抱怨，也从未缺席。

每次符英到来时，他都已经等在那里，努力维持着一个略显僵硬却已初见轮廓的挺拔姿态，眼神里带着紧张的期待。

符英依旧严厉。她的指令清晰而冰冷，纠正动作毫不留情，时不时用手指戳点他发力错误的部位，或者用一根随手捡来的细木条轻轻抽打他下意识蜷缩的肩膀。

“挺住！腹部收紧！你是面条吗？”

“重心！说了多少次重心下沉！想被人一推就倒吗？”

“呼吸！别憋着！你想把自己憋晕过去吗？”

琉白咬紧牙关，脸颊因用力而涨红，汗水迷了眼睛也顾不上擦，只是死死记住符英的每一句话，拼命调整着自己不听话的身体。

偶尔，符英会让他休息片刻。少年立刻如同虚脱般瘫坐在地上，大口喘气，手臂和双腿都在不受控制地颤抖。符英则抱着手臂站在一旁，目光扫过旁边棚屋，能听到里面小女孩艾米微弱的咳嗽声。她差人送来的药似乎起了一些效果，咳嗽声不再那么撕心裂肺。

这天清晨，符英看着琉白勉强算是过关的站姿，终于点了点头。

“今天学点新的。”她走到空地中央，转身面对琉白。

琉白立刻紧张起来，努力站得更直了些。

符英没有摆出任何花哨的起手式，只是双脚自然分开，与肩同宽，身体微微下沉，右手握拳收于腰际，左手虚握置于前方。

“打架，最基本的，就是挥拳。”她的声音平静无波，“用你全身的力量，而不是只用你那条细胳膊。”

她放慢动作，演示了一遍最基础的直拳。从脚下发力，拧腰，送肩，手臂如同鞭子般弹出，拳头在虚空中击出短促而有力的风声，最后瞬间定格。整个过程流畅而充满爆发力，却又简洁至极，没有任何多余动作。

“看清楚了吗？”

琉白瞪大了眼睛，努力记忆着每一个细节，用力点头。

“你来试试。对着空气，别用力过猛，先找感觉。”

琉白深吸一口气，模仿着符英的动作，笨拙地挥出一拳。动作软绵绵，全身协调性极差，脚步虚浮，拳头出去时，自己的身体先晃了三晃。

符英毫不意外。“脚下扎根！力从地起！腰！用你的腰带动！不是只动手臂！你是在挠痒痒吗？”

她走上前，毫不客气地用手按压他的后腰：“这里发力！”

又用脚踢了踢他的脚后跟：“站稳！”

最后抓住他挥出的手腕，纠正着那绵软无力的轨迹：“拳要直，要快，打出就要有打碎东西的念头！”

琉白被她摆弄得晕头转向，脸憋得通红，原本记住的一点要领也全忘了，打得越发乱七八糟。

符英皱了皱眉。光说看来效果不大。