第184章 刻意练习（2/2）

你要把所有可能打断你的细节，提前想清楚。

用什么手机拍？用什么软件剪？什么时候发？

别等到开始干了，才去想这些破事。

第二条：守住你的底线。

在坚持的路上，你肯定会遇到倒霉事。

生病了，加班了，心情不好了，手机坏了。

这时候，你的弱者系统会跳出来说：

哎呀，今天太累了，算了吧，明天补上。

补个屁！

你今天断了，明天就会断。

后天你就会彻底放弃。

就像跑马拉松。

你累了，你可以慢跑，你可以走。

但你绝对不能停！

你一停下来休息，那股气就泄了，你就再也跑不起来了。

所以，你得给自己设个最低量。

你计划每天发一条精心剪辑的视频。

今天实在不行了，快死了。

行，那你发一条随手拍的风景，配个bgm。

哪怕你对着镜头说一句废话发上去！

你必须保持这个动作，保持这个惯性，绝不能让车轮停下来！

第三条：给坚持判个刑期。

别一上来就说，我要做一辈子视频。

那太吓人了。

你看不到头，你会绝望的。

你先定个期限。

三个月。

或者100天。

这就像坐牢，有个盼头，你才能熬下去。

你把这长时间的坚持，切成一段一段的。

这一段熬过去了，你给自己发个奖状，再进入下一段。

每一段的结束，都是一次胜利。

这种胜利感，会推着你往下一段走。

而且，这个期限，也是给你自己一个验证的机会。

如果三个月下来，你发现这事儿一点正反馈都没有，连个僵尸粉都没有，

那就说明路子不对，咱可以换方向，或者调整内容。

别傻乎乎地一条道走到黑。

第四条：做一个“贪婪”的反馈怪。

你想长期坚持一件事，

光靠意志力，是撑不住的。

意志力是消耗品，用一点少一点。

你得找补给。

你得找正反馈。

我有个哥们儿，以前是个胖子，现在做健身博主，练成了八块腹肌。

我问他，你咋这么自律？

他乐了，说：

我有啥自律啊，我就是虚荣。

我每次健完身，我就拍视频发网上。

刚开始只是为了记录。

后来，一帮人在评论区夸我牛逼，问我怎么练的。

甚至我暗恋的那个姑娘，都给我评论说：哇，好酷啊。

那一刻，他那劲儿就上来了。

这哪怕是为了那个姑娘的一句好酷，他也得把这铁举下去，把这视频拍下去啊！

这就是人性。

人是需要激励的。

如果做视频本身不能立刻给你变现，你就得自己制造爽感。

如果你没有那个姑娘给你点赞，

你就自己奖励自己。

坚持一个月没断更，去吃顿好的，去买个喜欢的设备。

你得把你那个像狗一样辛苦的坚持，和这些美好的东西挂上钩。

让你的潜意识觉得：

嘿，这事儿虽然累，但有甜头！

四、 最后站在场上的，才是赢家

不要小瞧坚持的力量。

因为这世上，99%的人，都是三分钟热度。

你只要稍微坚持一下，你就干掉了绝大多数人。

苏格拉底，多牛逼的人物。

有一次上课，他给学生布置了个作业。

特简单。

每个人，把胳膊尽量往前甩，再尽量往后甩。

每天做三百下。

这事儿难吗？

不难。傻子都会做。

学生们都笑了，觉得老师在侮辱他们的智商。

一个星期后，苏格拉底问，谁坚持下来了？

90%的人举手了。

一个月后，再问。

只剩下一半了。

一年之后。

苏格拉底再问：谁把那个最简单的甩手，坚持到现在了？

（我看着你，伸出一根手指）

全班，只有一个人举手。

那个人，叫柏拉图。

后来，他成了另一位伟大的哲学家。

兄弟。

这世上，没有什么神话。

所有的神话，都是用那一个个枯燥的、乏味的、重复的剪辑、拍摄、上传的日子堆出来的。

你别总想着找捷径。

慢慢来，才是最快的捷径。

你别焦虑，别慌。

大雾天的清晨，谁也看不清远方。

你只要看清脚下的路，剪好这一帧，再剪好下一帧。

步履不停。

当你把这个最笨的功夫练到了极致，

当你把那个数量堆到了质变，

你会发现，

你曾经仰望的那些大v的高度，

已经被你踩在脚下了。

行了。

内功心法，修炼图谱，全给你了。

你现在不仅有了核动力，还有了永动机一样的续航。