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5月的罗马，黄金联赛首站。我获得1500米，3000米冠军后。经过一夜休息，第二天我站在5000米决赛起点，系统列出了对手名单：格布雷塞拉西、埃尔·盖鲁伊、肯尼迪。

重点防格布雷塞拉西。李维赛前分析，他的步频186步\/分钟，比你快4步，擅长用高步频消耗对手。你可以适当放慢前半程，最后1000米用你的绝对速度反超。

随着发令枪响，比赛正式拉开帷幕。果不其然，格布雷塞拉西一马当先冲了出去，并始终牢牢占据领先位置，他以惊人的速度跑完每一圈，用时都稳定在 1 分 02 秒左右。而我则紧紧地跟在队伍后面，位列第四名。此时，脑海中的系统突然传来声音：“当前配速为 2 分 50 秒\/公里，虽然略低于目标值 2 分 48 秒，但考虑到需要保留一定的体力，这样做也是合理的。”

转眼间，就来到了最后一圈。只见格布雷塞拉西开始全力冲刺，试图扩大优势。就在这时，场边传来李维激动的呼喊声：“把步频提起来，至少要达到每分钟 190 次！还有最后的 200 米，一定要压住弯道！”听到这话，我咬紧牙关，拼尽全力加快步伐和摆臂频率。由于速度太快，耳边呼呼作响，仿佛有一股强大的气流正源源不断地灌入我的耳道。

最终，在距离终点线只有几步之遥时，我成功实现了逆转，以半个身位的微弱优势率先撞线！经过工作人员的确认，我的总成绩定格在了 13 分 10.23 秒，这个成绩不仅刷新了个人最好成绩，更是一举突破了原有的全国纪录！紧接着，系统再次发出提示音：“恭喜您获得本次比赛冠军，同时将获得 10 个黄金联赛积分奖励。截至目前，您在男子中长跑项目积分榜上暂时排名首位。”

接下来的柏林站 3000 米比赛开始后不久，我便注意到前方不远处有一个身影正紧紧地追赶着我。经过一番观察，我发现那个对手竟然是来自埃塞俄比亚的名将沃尔德，这位被誉为“埃塞俄比亚公牛”的运动员实力非常强劲。

从比赛一开始，沃尔德就像牛皮糖一样黏住了我，始终与我保持着一定的距离，但又不肯轻易放弃。而坐在看台上的李维则手持秒表，密切关注着我们两人的表现，并不断向我传递信息：“这家伙的有氧能力实在是太可怕了！目前为止已经跑出了 7 分 38 秒的好成绩呢，居然比你之前的个人最佳纪录还要快不少啊！”

眼看着距离终点越来越近，只剩下最后的 800 米路程时，沃尔德突然发起了冲刺，速度瞬间加快。面对如此强大的对手，我感到自己的体力有些吃不消，尤其是呼吸系统仿佛快要窒息一般难受。就在这时，系统及时发出警告声：“乳酸值已达 4.8，即将触及临界点，请立即启动无氧储备功能！”听到这话，我脑海里迅速闪过在高原集训期间李维传授给我的特殊呼吸技巧——每迈出三步吸气一次，然后再连续呼出两次气息。凭借着顽强的意志力，我咬紧牙关，努力调整呼吸节奏，拼命让自己跟上沃尔德的步伐。

终于，在临近终点线的一刹那，我用尽全身力气向前猛冲过去。当跨越终点线的那一刻，现场观众们爆发出雷鸣般的欢呼声。紧接着，大屏幕上闪烁出最终的成绩数据——7 分 35.12 秒！令人惊喜的是，我竟然以微弱优势战胜了沃尔德，仅仅领先对方 0.03 秒而已！

看到这个结果，一直紧张观战的李维激动得眼眶发红，他飞奔过来紧紧抱住我说：“根据系统反馈的数据来看，这场比赛堪称你本赛季最为艰难的一场胜仗啊！而且更重要的是，通过这次高强度的对抗，你的乳酸清除能力得到了显着提高，足足增长了整整 20%呢！”

欧洲黄金联赛结束时，我以28分的积分夺得年度总冠军。李维把奖牌串成项链挂在我颈间：这是你应得的，不过接下来世锦赛，咱们得更谨慎...