第102章 第一课修心（1/2）

卯时的演武场，还笼罩在晨雾里。

林殊提前半个时辰就到了，穿着利落的短打，背着木剑，站在柳树下等苏绝。晨露打湿了他的头发和衣衫，他却浑然不觉，眼睛亮晶晶地望着帅府的方向，像只等待喂食的小兽。

“来得挺早。”苏绝的声音从雾中传来，依旧那么清冷，却带着一丝暖意。

林殊赶紧转身，看到苏绝提着一个竹篮走了过来，篮子里装着一套灰色的布衣，还有一卷竹简。

“苏先生。”他恭敬地行礼。

苏绝将竹篮递给她：“先换上衣服，今天不学剑。”

林殊愣了愣，接过布衣。这衣服料子普通，甚至有些粗糙，和他平时穿的锦缎衣衫完全不同。但他没多问，找了个僻静的角落换上，只觉得身上轻便了许多，却也多了几分约束——这布衣的袖口和裤脚都收紧了，显然是为了方便活动。

“换好了？”苏绝看着他，微微点头，“不错。从今天起，学我的东西，就穿这身衣服。记住，外在的光鲜不重要，重要的是内里的筋骨。”

林殊似懂非懂地点头。

苏绝从篮子里拿出竹简，递给林殊：“今天的课，是读这个。”

林殊接过竹简，只见上面写着两个大字——“静心”，下面是密密麻麻的小字，像是某种心法口诀，晦涩难懂。

“这是什么？”他忍不住问。

“修心诀。”苏绝在柳树下坐下，示意他也坐下，“学武之人，最忌心浮气躁。你昨天被赵虎欺负，气得发抖，那就是心不稳。若在战场上，敌人只需一句话就能激怒你，你觉得你还能活命吗？”

林殊低下头：“不能。”

“所以，修心是第一课。”苏绝说，“你把这篇修心诀背下来，然后试着按照上面说的做——闭上眼睛，什么都不想，让心像平静的湖面，不起波澜。”

林殊皱起小脸，这比挥剑难多了。他拿着竹简，一个字一个字地念，遇到不认识的字就问苏绝。苏绝很有耐心，每个字都解释得清清楚楚，还会举些简单的例子，让他更容易理解。

一个时辰后，林殊总算把修心诀背了下来。他按照苏绝说的，闭上眼睛，努力让自己什么都不想。可刚闭上眼，脑子里就冒出各种各样的念头——赵虎嚣张的脸，父亲赞许的眼神，还有刚才背的口诀……怎么也静不下来。

“不行，苏先生，我静不下来。”他睁开眼，有些沮丧。

“正常。”苏绝递给他一杯清水，“初学者都这样。你试着把注意力放在呼吸上，吸气时想‘静’，呼气时想‘定’，慢慢就好了。”

林殊接过水杯，喝了一口，重新闭上眼睛。这次他不再强求自己什么都不想，只专注于呼吸。吸气，呼气，吸气……一开始还是会走神，但每当意识到自己走神了，他就赶紧把注意力拉回呼吸上。