第23章 将心事彻底倾诉与美英阿姨（2/2）

【另外，晚上如果再被生理冲动惊醒，不要用冷水洗脸、做俯卧撑这种伤害身体的方式克制。

你可以给阿姨发消息，哪怕只是说一句“阿姨，我很难受”。

阿姨都会陪着你聊天，陪你转移注意力，帮你慢慢平复心情。

异能带来的能量波动，需要用温柔的方式疏导，而不是用强硬的方式压制，不然只会适得其反。】

【等你慢慢适应了“不刻意克制”，我们再试着做一些简单的疏导练习。

比如，和阿姨一起在客厅里喝茶，你试着看着阿姨的眼睛。

告诉自己“这是美英阿姨，是我信任的人”，慢慢减少对“亲近”的恐惧；

再比如，阿姨可以教你一些简单的呼吸调节方法，在你感到燥热的时候，用呼吸来平复身体的反应。】

【小宇，这个过程可能会有点慢，可能会有反复，可能你还是会觉得尴尬、会觉得煎熬。

但阿姨会一直陪着你，一步一步，慢慢来，好不好？】

看着赵美英发来的每一句话，陈宇的心里像是被滚烫的暖流彻底包裹，感动得几乎说不出话来。

他从来没有想过，有人会愿意这样温柔、这样耐心地帮自己面对如此私密的生理问题。

没有嫌弃，没有敷衍，只有满满的理解、包容和真诚的帮助。

他擦干眼泪，指尖在键盘上敲击着，每一个字都带着发自内心的感激与坚定。

【好，美英阿姨，我听您的。谢谢您，真的太谢谢您了。

有您陪着我，帮着我，我觉得……我好像没那么害怕了。

也好像，终于有勇气面对自己的问题了。】

【乖孩子。】赵美英的消息很快传来，语气里满是温柔的宠溺，【不用谢阿姨，这是阿姨愿意做的。

现在时间不早了，你试着用阿姨说的呼吸调节方法，慢慢放松，好好睡一觉。

要是晚上再觉得煎熬，随时给阿姨发消息，阿姨一直都在。】

【嗯，美英阿姨，您也早点休息，别太累了。】陈宇回复道。

心里的沉重和煎熬，像是被赵美英的温柔一点点驱散，取而代之的是从未有过的轻松与安心。

【叮！赵美英好感度+22，当前好感度：60，状态：深爱（极致包容+主动守护）。】

【触发隐藏任务：“温柔疏导”，在赵美英的帮助下，逐步适应生理本能，与自身反应和平相处。

任务奖励：雷霆异能进阶（威力提升至两千万伏特，可控性大幅增强）

解锁“情绪疏导”技能（可通过自身意念，辅助平复他人情绪，也可强化自我情绪调节能力）。】

【触发特殊羁绊：赵美英“专属守护”。

后续宿主遭遇生理或心理煎熬时。

赵美英的陪伴可使宿主情绪平复速度提升50%，异能失控概率降低至0%。】

系统的提示音在脑海里响起，陈宇的心里满是惊喜与温暖。

他知道，赵美英的帮助，不仅能让自己摆脱生理煎熬，还能让自己的异能得到进阶。

更重要的是，他和赵美英之间的羁绊，已经深化到了前所未有的程度。

这份羁绊，无关占有，无关欲望，。

有纯粹的守护与被守护，温柔与被温柔。

他收起手机，按照赵美英说的，闭上眼睛，慢慢调整呼吸。

吸气时，感受海风带着的清凉，缓缓涌入胸腔；呼气时，把心里的焦虑、羞赧和煎熬，一点点排出体外。

脑海里不再是那些让他煎熬的画面。

而是赵美英温柔的话语、包容的眼神，还有那份愿意陪他慢慢走出来的坚定。

身体里的燥热渐渐褪去，心跳也慢慢恢复了平稳，紧绷的神经彻底放松下来。

陈宇靠在藤椅上，嘴角不自觉地扬起温柔的笑容，眼里满是对未来的期待。

夜色依旧温柔，海浪依旧动听，可陈宇的心里，却因为赵美英的主动援手，变得格外明亮、格外坚定。

他知道，自己再也不用一个人在黑暗里挣扎，再也不用被生理本能折磨得自卑自责。

有赵美英的温柔守护，有身边人的温暖陪伴，他一定能慢慢适应，慢慢成长。

最终摆脱煎熬，成为更好的自己，也能更好地守护好身边每一个想要守护的人。

而此刻，首尔的高端公寓里，赵美英坐在客厅的沙发上，手里拿着手机。

看着陈宇最后发来的消息，嘴角扬起一抹温柔而坚定的笑容。

她起身走到窗边，看着远处釜山的方向，眼里满是心疼与偏爱。

这个被生理本能困扰、却依旧纯粹善良的少年，已经成为了她心底最柔软的牵挂。

她知道，帮助陈宇的过程，或许会很漫长，或许会有很多挑战，但她不会退缩，也不会放弃。

她会一直陪着他，一步一步，帮他走出煎熬，帮他拥抱属于自己的温柔与阳光。

她轻轻拿起手机，给陈宇发了最后一条消息，语气里满是温柔的安抚：【晚安，小宇。

做个好梦，梦里没有煎熬，只有温暖和快乐。】

发送完消息，赵美英关掉手机屏幕，心里暗暗下定决心：

以后，她会成为陈宇最坚实的后盾，成为他可以放心倾诉、放心依赖的港湾。

让他在这个融合的漫画世界里，永远都能感受到温暖，永远都不会再孤单。