第44章 井下的答卷(1/2)
排风井里的时间失去了意义。苏晚晴用手机微光确认,他们已在此困守超过十二小时。饥饿、疲惫和污浊空气折磨着肉体,但林澈的眼神却愈发锐利。
右腿的拉伤在苏晚晴的紧急处理和自身超越常人的恢复力下,疼痛逐渐缓解,转为深层的酸胀。这酸胀感像一种警示,提醒着他“容器”的边界,也鞭策着他去拓展这个边界。
他无法进行大幅度的动作,便将训练转向更精微的控制。背靠着冰冷的水泥墙,他重新摆出三威胁姿势,这一次,他的手中仿佛托着无形的篮球。
“苏医生,”他的声音在寂静中格外清晰,“假设防守者封堵我的右手突破路线,同时提防我的投篮。我的左脚为轴心脚,此刻,有多少种进攻选择?每一种选择对应的脚步、重心变化和后续连招是什么?”
苏晚晴靠着对面墙壁坐下,将自己代入防守者视角,开始冷静分析:“第一种,试探步接顺步突破。左脚不动,右脚向右侧迈出小步试探,若你反应,立刻放球,右脚发力蹬地,顺步从右侧强突。第二种,交叉步突破。若我重心被你试探步吸引,你可快速收回右脚,同时向左前方迈出左脚,交叉步变向……”
她一口气列出了五六种基础及衍生的进攻选择,涵盖了顺步(direct drive)、交叉步(crossover step)、犹豫步(hesitation)、转身(spin move) 等核心突破技术。
林澈闭着眼,随着她的描述,在脑海中模拟着每一种选择。他的手,他的肩,他的髋关节,都在随着想象中的防守反应而做出极其微小的、几乎不可见的调整。这不是体能训练,这是纯粹的战术预演与神经反应雕刻。
“很好。”林澈睁开眼,“那么,如果我想在这些所有选择之上,增加一个‘欺骗层’呢?比如,我在做顺步突破的启动时,脚踝和膝盖的发力角度刻意调整,让我的身体呈现出要向跳投(pull-up jumper) 过渡的趋势,但在最后瞬间却变为突破?”
苏晚晴倒吸一口凉气:“这……这需要脚踝和膝盖具备独立的制动与二次发力能力!而且对核心稳定性的要求是变态级的!任何一个细微的失控,都可能导致动作脱节甚至受伤!”
“试试看。”林澈的语气没有任何波澜。
他再次沉浸到那种极致的控制中。右腿的酸胀感成了他最好的标尺,提醒他发力的极限在哪里。他引导着手背烙印中那股温热的力量,小心翼翼地流向右脚的脚踝、膝盖,尝试着去精细控制那几束关键的肌群。
一次,两次……十次……
他失败了很多次。想象中的动作不是变形就是根本无法连贯。汗水顺着他的鬓角流下,滴落在积满灰尘的地面上。
苏晚晴紧张地看着他,生怕他再次拉伤。
但林澈没有放弃。他回想起“艾弗森法则”模型中,那代表“欺骗性”(红色区域)的复杂纹路,它们并非孤立存在,而是与“节奏控制”(黄色)和“瞬时爆发”(蓝色)紧密交织。他开始尝试不再孤立地控制某个关节,而是将三者视为一个整体,一种流动的“意”,去引导全身的协调。
不知过了多久,当他再次模拟那个顺步突破假动作接跳投虚晃时,他的右脚踝在蹬地发力的瞬间,产生了一个极其细微、违背常规的向内旋转的趋势,同时膝盖有一个几乎无法察觉的、向上的轻微弹动!就这微乎其微的变化,让他的整个身体姿态在刹那间呈现出一种完美的、蓄势待发的投篮前奏!
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