第127章 技能【运动精通】，但用来“偷袭”MC（2/2）

林闲被晃得手机差点飞出去，艰难地说：“金老师……您拍《running man》第七季第三期，和秋成勋前辈对决那段，重复看了十七遍。每次被压制时，您左肩下沉的幅度都比右肩多3度，说明旧伤导致的肌肉代偿。刚才您冲刺时右肩先沉，但左手前伸时，左肩的斜方肌群明显比右侧紧张15%左右，所以……”

他顿了顿，看着金钟国逐渐呆滞的表情，补充：“所以腋下那块，其实是您动态平衡里的薄弱点。热巴姐不需要大力气，只需要一个精准的干扰信号，您自己的惯性就会让系统短暂崩——”

“停！”金钟国捂住耳朵，“我听不懂！但大受震撼！”

刘在石捡起麦克风，声音都在飘：“观众朋友们……我们现在目睹的可能不是综艺录制……是武术教学现场？物理课现场？还是……玄学现场？”

总导演已经冲过来了，眼睛发亮：“林策划！刚才那个分析！你能不能再演示一遍？对着镜头！我们加个‘科学解说’小窗口！”

林闲看了眼热巴——她还捏着那张名牌，脸红扑扑的，眼睛亮得像星星，正偷偷对他比大拇指。

他又看了眼金钟国——这位力量担当正蹲在地上，自闭地画圈圈，嘴里念叨：“十七遍……他看了十七遍……我自己都没看过十七遍……”

“导演。”林闲叹了口气，“先把刚才那件荧光绿马甲的钱结一下？那是新的，吊牌热巴姐没来得及摘。”

二十分钟后，录制暂停，所有人围在回放屏幕前。

林闲被按在解说席，面前摆着七台不同角度的监视器。总导演亲自举着提词板：“来！林策划！就从金钟国选手起步冲刺那帧开始解说！”

画面慢放32倍。

“这里。”林闲用激光笔点着金钟国的右肩，“肌肉群激活顺序是三角肌前束先于斜方肌上束0.02秒，说明他习惯用爆发力而非核心带动。这在短距离冲刺是优势，但在需要急停转向时——”

激光笔移到膝盖，“股四头肌和腘绳肌的协同效率只有87%，所以每次急停，他都需要多花0.15秒做重心补偿。”

再移到脚踝，“而且他落地习惯性外八字15度，这会导致左转时内侧副韧带压力增加，所以你们看——”

画面里，金钟国每次左转都会不自觉地多一个小跳步。

“这是身体在自动分散压力。”林闲放下激光笔，“所以综合来看，对付金钟国老师的最佳策略不是硬抗，也不是逃跑。是在他发力链条的衔接处制造一个微小干扰，让他的肌肉代偿机制自己打结。”

全场安静得能听见空调出风声。

金钟国抱着头蹲在角落：“我这么多毛病吗……”

刘在石默默掏出小本本：“那个……林策划，能帮我看看吗？我老腰疼……”

李光洙已经躺平了：“直接告诉我吧，我浑身上下有多少个弱点？”

热巴蹭到林闲旁边，小声问：“所以你刚才让我顶他腋下，其实不是顶，是……插进他发力链条的‘齿轮’里？”

“比喻很准确。”林闲点头，“就像往正在运转的自行车链条里塞了根树枝。”

总导演突然一拍大腿：“有了！下期主题就叫‘弱点狙击战’！每队配一个运动分析师！林策划你当总顾问！片酬按——”

“导演。”林闲指了指回放屏幕上定格的画面——那是热巴撕下名牌的瞬间，她脸上的表情从惊慌到惊讶再到狂喜，生动得像部微型电影。

“我觉得，”林闲笑了笑，“现在最重要的是，有人该去接受自己人生第一次反杀成功的采访了。”

镜头唰地转向热巴。

她还捏着那张已经皱巴巴的名牌，看着屏幕上自己那张呆住的脸，突然“噗嗤”一声笑出来，然后越笑越大声，最后笑得蹲在地上，眼泪都出来了。

“我做到了……我真的做到了……”她抹着眼角，对镜头举起名牌，“金老师！对不起！但……谢谢！”

角落里，金钟国抬起头，看着那个又哭又笑的后辈，愣了几秒，然后自己也笑了。

他站起来，走过去，伸出大手揉了揉热巴的脑袋：“呀……干得漂亮。”

然后他转身，对林闲伸出拳头。

林闲顿了顿，碰拳。

“下次。”金钟国咧嘴，“下次我改进发力链条再跟你玩。”

刘在石在旁边幽幽地举起麦克风：“那么观众朋友们，本期最大悬念揭晓——最强武力，败给了最强脑力。而这一切的始作俑者，是一位月薪六千起家的前‘僵尸助理’。”

他顿了顿，看向镜头：“所以这个故事告诉我们什么？”

李光洙抢答：“告诉我们下次招聘要看准！说不定哪个小助理就是隐藏的武林高手！”

现场笑成一片。

而监控室里，副导演正在紧急修改下一环节的规则，边改边嘀咕：“得给林策划那队加点难度……不然这节目要改名《林闲和他的小伙伴们的无敌之旅》了……”

窗外，夕阳把整个录制现场染成金色。

第一个反杀前辈的女mc。

今天的《奔跑吧》，好像跑出了点不一样的东西。