第22章 春雨润物（2/2）

吸气时，想象天地间的清灵之气由鼻而入，充盈四肢；呼气时，想象体内的浊气、疲乏，随之排出体外……动作不急不躁，意念紧随其间……

村民们跟着李玄的动作，一开始显得有些笨拙僵硬，不得要领。但在李玄耐心地一遍遍引导下，他们逐渐放松下来，开始尝试将注意力放在呼吸和身体的感受上。

奇妙的事情发生了。当他们沉浸在这种缓慢而专注的运动中时，很多人感觉到，平日里酸痛的腰背似乎松快了些，僵硬的关节灵活了些，甚至因为常年劳作而浑浊的头脑，也仿佛被春雨洗涤过一般，变得清明了许多。那种由内而外的舒适感，是任何休息都无法带来的。

咦？真的……真的舒服多了！

我感觉胸口没那么闷了……

这法子神了！比睡一觉还解乏！

惊叹声和欣喜的交流声在人群中响起。他们第一次如此清晰地感受到，通过调整自身，就能带来如此显着的变化。这不仅仅是身体上的舒缓，更是一种对自身力量的发现和确认——原来，我也可以掌控自己的身体状态！

李玄看着村民们脸上那如同发现新大陆般的惊喜表情，心中充满了欣慰。他传授的，不仅仅是导引术，更是一把钥匙，一把开启他们认识自身、信任自身内在力量的钥匙。物质的药圃滋养他们的身体，而这心灵的导引术，则在悄然滋养他们的精神，让他们从内而外，真正地起来。

春雨润物，无声无息，却滋养万物。李玄在此界的，也正如这春雨一般，深入而持久地，改变着这片土地和土地上的人们。

（第22章 完）