第67章 训练二(2/2)

单杠前,孙浩一次次跃起,手臂酸软得几乎抬不起来。粗糙的铁杠磨破了他的手掌,血水混着汗水,在杠上留下暗红的印记。当他第四次从杠上摔下时,雷战走了过来。

知道为什么总是失败吗?

孙浩摇头,剧烈地喘息着。

因为你太着急了。雷战示范了一个标准的引体向上,动作流畅得仿佛毫不费力,爆发力要用在关键时刻,平时要学会节省体力。

他指着孙浩鲜血淋漓的手掌:在战场上,这样的伤口很快就会感染。记住,保护好自己,才能保护别人。

孙浩若有所悟,再次尝试时,他调整了发力方式,虽然依旧艰难,但这次他坚持了五秒钟才摔下来。

另一边,吴强正在做俯卧撑。这个看似简单的动作对他来说是巨大的挑战。每做一个,他的脸都因用力而扭曲,汗水滴在地上,很快积成一小滩。

三十八...三十九...他低声数着,声音已经嘶哑。

雷战站在他身边,没有催促,也没有鼓励,只是静静地看着。当吴强做到第四十五个时,手臂突然一软,整个人趴在了地上。

起来。雷战的声音依旧平静。

吴强挣扎着想要撑起身体,却因为力竭再次倒下。

想想你的父亲。雷战突然说,如果他还在,会希望你这样放弃吗?

吴强的身体猛地一颤,发出一声野兽般的低吼,竟然硬生生撑了起来,完成了最后五个俯卧撑。

傍晚时分,当解散的口令终于响起,队员们几乎是用爬的离开训练场。但奇怪的是,虽然身体疲惫不堪,很多人的眼神却比早晨来时明亮了许多。

孙浩和吴强互相搀扶着走向食堂,夕阳把他们的影子拉得很长。

明天...吴强喘着粗气说,明天我一定要做得更好。

孙浩没有说话,只是用力点了点头。