第35章 全面修炼！快速提升（1/2）

半个小时之后。

满头汗水，一脸疲惫的萧雷睁开了眼睛，他终于扛过了a级洗髓丹的痛苦过程。

他从地上起身，拿起一边架子上的毛巾，将头上与身上的汗水擦干，防止感冒。

擦完汗水后，萧雷一屁股坐到了一边的椅子上，开始恢复起体力来。

休息了十几分钟后，萧雷才感觉身体恢复的差不多，他从椅子上起身，准备开始修炼桩法与呼吸法。

以前没有资源，他只能三天修炼一次桩法和呼吸法，如今资源充足，他可不能浪费这些机会。

桩功与呼吸法两部功法夏国是全面公开的功法，每个小孩都是从小练起，萧雷自然也早就熟稔于心。

桩功有36个不同的姿势，修炼时半个小时换一个动作，配合呼吸法，一次修炼一个小时即可，也就是说每次修炼只需要用到两个动作。

相比桩功，呼吸法才是大量消耗气血的根本原因，如果只修炼桩功，不修炼呼吸法，每个人每天都可以修炼很长时间的桩功。

一旦用上呼吸法，人体全身的气血会剧烈翻涌，气血大量消耗的同时，身体等级也会快速提升。

萧雷摆出了一个最基本的马步式桩功，随后运转呼吸法，只见随着他或短或长的呼吸，心肺功能开始变得越发剧烈，全身的气血都被调动起来。

……

时间慢慢渡过，一个小时之后。

萧雷收功，他全身再次全部被汗水浸湿，身体损失了太多水，他打开一瓶矿泉水，咕噜咕噜的全部喝了下去。

补充完水分过后，萧雷又打开那黑色皮箱，从中取出了一瓶气血药剂，打开后一口喝了下去。

气血药剂下肚之后，他的腹部很快就感受到了一股温热感，刚刚修炼桩法和呼吸法亏空的气血在被快速补充着。

“真爽，我从小修炼至今，什么时候这么豪横过？”萧雷笑着摇摇头，以前他都是靠身体慢慢恢复，那可是要三天气血才能完全恢复的。

……

萧雷再次坐到椅子上恢复体力，当体力恢复差不多的时候，他再次来到了修炼室中央盘坐下来，准备修炼《基础凝神法》。

《基础凝神法》同样是一部国家免费颁布的功法，主要是用来修炼精神力。

关于人体内的精神力，一般只有达到入阶武者，并且精神力同样达到了10级以后，武者们才能隐约的感受到精神力的存在。

学员级别除了极少数的精神力天赋者，其他人都是无法感受到精神力存在。

当然，凡事都有例外情况，学员只要服用了蕴神丹，便能够隐约的感受到精神力的存在。

这也是服用蕴神丹，再配合《基础凝神法》能够快速提升精神力的原因。

《基础凝神法》提升精神力的核心，便是让学员们精神力极度集中，努力感受到精神力的存在，感受的越清晰越好。

通过如此反复的锻炼，精神力便会快速增长。

萧雷以前从来没有服用过蕴神丹，主要是蕴神丹太贵，一颗蕴神丹就价值2000元，效果也只能维持一个小时而已，家里根本无力支持。

不服用蕴神丹，直接修炼《基础凝神法》，根本感受不到精神力的存在，只能坐在那里不断尝试冥想精神力的存在，效果自然非常的差。

……

萧雷从白色瓷瓶中取出一颗蕴神丹，一口服下。

服下蕴神丹之后，萧雷闭上眼睛，按照《基础凝神法》的指引，开始感受起精神力来。

果然。

没一会，萧雷第一次感受到了精神力的存在，冥冥中，脑海里似乎出现了一股股无形的东西，似漂浮的水流，又似漂浮的轻纱一般，他想要去感受其真实的形态，但总是感觉如同雾里看花，朦胧不清。

“集中精神力！”萧雷按照《基础凝神法》的步骤，开始不断集中精神力，这个反复的过程，便能够锻炼精神力的增长。

没一会，萧雷的额头便出现了汗珠，相比于体力的消耗，脑力或者说精神力的消耗表现的不明显，但其消耗一点不比体力小。

修炼《基础凝神法》其实是异常煎熬的，其煎熬程度，甚至比修炼桩法与呼吸法更甚。

一个小时的时间仿佛异常漫长，直到蕴神丹的效果消耗完毕，萧雷感觉自己无法感受到精神力后，他才慢慢睁开眼睛。