第120章 剑走偏锋(1/2)

第二天。

训练馆里灯火通明。

李梅娜站在场地中央。

手里拿着秒表。

姚明在一旁准备器材。

张卫平拿着战术板。

球员陆续到达。

易建联第一个冲进来。

然后是朱芳雨、王仕鹏、刘炜。

孙悦、陈江华紧随其后。

李楠、杜锋、张庆鹏、易立。

最后是王治郅。

李梅娜看表。

“还有10秒。”

“9、8、7……”

王治郅加快脚步。

冲过门槛。

“时间到。”李梅娜按下秒表。

全员到齐。

球员们弯腰喘气。

汗水滴在地板上。

李梅娜点头。“很好,没人迟到。”

“开始热身,绕场跑25圈。”

球员们愣住。

王仕鹏:“25圈?!”

李梅娜看着他。“嫌多?”

王仕鹏摇头。“也……也不算多。”

李梅娜:“那就30圈。”

王仕鹏:“???”

李梅娜:“现在开始。”

球员们立刻开跑。

一圈、两圈、三圈……

汗水湿透球衣。

有人开始喘粗气。

李梅娜在旁边计时。

“速度不够,加快!”

“美国队的体能训练比这强几倍。”

……

三十圈跑完。

球员们瘫坐在地上。

陈江华躺在地板上。“我要死了。”

孙悦喘着粗气。“教练,能不能休息一下?”

李梅娜吹哨。

“起来,三分训练。”

“每人100个三分。”

“命中率低于60%,加练50个。”

球员们挣扎着站起来。

朱芳雨走到三分线外。

接球,出手。

篮球划过弧线。

空心入网。

“1个。”张卫平记录。

王仕鹏也开始投。

出手,命中。

“1个。”

姚明在内线捡球。

传给外线球员。

一个小时后。

球员们完成100个三分。

张卫平统计数据。

“朱芳雨,77个。”

“王仕鹏,73个。”

“刘炜,58个,不合格,加练50个。”

“孙悦,55个,不合格,加练50个。”

“陈江华,52个,不合格,加练50个。”

刘炜、孙悦、陈江华垂头丧气。

继续投篮。

李梅娜在一边说道:“想赢美国队,我们必须在三分球上下功夫,突进去我们肯定拿不到机会。”

其他球员坐在场边休息。

王治郅喝水。“这训练强度,太大了。”

易建联:“但有效果。”

“我感觉出手速度快了。”

朱芳雨点头。“教练的要求很细致。”

李梅娜走过来。

“休息够了?”

球员们立刻站起来。

“够了。”

李梅娜:“那开始战术演练。”

她走到战术板前,拿起笔。

“今天,我们要先讨论一个问题。”

“怎么击败美国队。”

全场安静下来。

所有人看着李梅娜。

……

李梅娜在战术板上写下八个名字。

科比、詹姆斯、韦德、霍华德、安东尼、保罗、杜兰特、加内特。

“这是美国队的阵容。”

球员们看着这些名字。

沉默。

易建联:“这阵容太恐怖了。”

王治郅:“每个人都是全明星。”

朱芳雨:“我们怎么打?”

李梅娜放下笔。

“硬碰硬,我们赢不了。”

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