第79章 心眼子训练第79天（2/2）

6. “贬低他人的成功，是为自己的平庸找借口”

上学时说学霸是“书呆子”、漂亮姑娘“没大脑”，长大后说同事升职“靠拍马屁”、同学创业“靠家境”，本质是“酸葡萄心理”：不愿承认他人的努力与能力，便用否定他人的方式，掩盖自己的不努力与无力改变现状的事实。

7. “节日是富人对穷人的收割”

每次重大节日，对穷人来说都是一次大消耗，因为需要各种买买买，然后各种送礼和收礼。而对富人来说，每次过节都是一次收割穷人的机会，因为他们可以制造各种概念，让穷人忙得不亦乐乎，还能乐在其中……

8. “被误抓进精神病院，不证明自己正常才是真正常”

试图解释“我没病”时，越急切越像“辩解”，反而坐实误解；而按正常节奏吃饭、生活，用自然状态传递“我符合正常逻辑”，才是最有力的证明。这也适用于生活：世人总怕被误解，却不知“越解释越乱”，用行动展现真实状态，比语言辩解更有说服力。

9. “追求相反世界的东西，不如珍惜已拥有的”

人总盯着“别人轻易拥有、自己却求而不得”的事物，陷入“求而不得”的焦虑，却忘了像兔子不羡牛高那样，接纳自身的独特性。你拥有的健康、安稳或小确幸，都是他人可能羡慕的“轻易拥有”，唯有珍惜当下，才能跳出“追逐焦虑”的循环。