第10章 心眼子训练第10天(2/2)
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第十、告别“弱者感”,从这几点开始硬气起来!
1、停止自证和反驳。不想回应的话,就让它像石子落地一样无声无息,没必要急着解释或争辩;若明显感受到冒犯,甚至可以直接回一个凌厉的眼神——沉默的威慑力,往往比废话更管用,对方多半会识趣闭嘴。
2、拒绝卑微的姿态。别见谁都堆着笑脸、缩着身子,试着舒展肩膀、抬头挺胸,说话做事落落大方。你的姿态藏着你的气场,越放低自己,越容易被轻慢。
3、大方接受别人的夸赞。被夸时别忙着摆手说“没有没有”,也别暗自怀疑“他是不是客套”。坦然说句“谢谢”,承认自己的优点——你值得被肯定,这种“配得感”会让你更有底气。
4、学会果断拒绝。同事总理所当然蹭你的车?别不好意思,直接说“今天我还有事,你自己打个车吧”。别让不好意思变成别人得寸进尺的理由,拒绝是保护自己边界的第一步。
5、大胆提出自己的要求。对方总占你便宜,别表面装大方、心里骂不停,内耗不如直接摊牌。比如他总让你带早餐却不还钱,就笑着说“今天该你请我喝杯咖啡啦”,该要的别憋着。
6、停止过度道歉。领导指出你文案里有错别字,别慌慌张张说“对不起对不起我太粗心了”。大方承认并解决:“谢谢您提醒,我马上校对好再发您”。错了就改,没必要把自己放得太低。
7、别把身边人“神化”。在电梯里遇到领导就紧张到不敢打招呼?觉得他职位高就自带压迫感?其实没必要——真正厉害的人,不会靠摆架子让人敬畏,反而会让人觉得亲切舒服。把对方当成普通人看待,你的紧张感会少很多。