第76章 床铺规则怪谈（1/2）

**【卧室床铺使用守则】**

欢迎来到你的卧室，床铺是你休息的港湾，但为了确保你的安全与良好睡眠，请务必遵守以下规则：

1. **就寝时间：** 请尽量在晚上11点前上床。如果超过凌晨1点仍未入睡，请立刻离开卧室，在客厅待到天亮。不要试图在凌晨1点后强迫自己睡在床上。

2. **睡前检查：** 上床前，请务必检查床底。如果看到任何“不该存在”的东西（例如：多出来的鞋子、不属于你的玩具、或者一双眼睛），请保持冷静，缓慢退出卧室，今晚不要在此房间睡觉。第二天白天再进行检查，它通常会消失。

3. **床上物品：** 床上只应放置枕头、被子和你自己。如果发现床上有额外的、你不记得放上去的物品（特别是玩偶、旧照片、或者潮湿的布料），请不要触碰，用夹子将其夹起丢进屋外的垃圾桶，不要回头看。

4. **熄灯之后：** 一旦熄灭床头灯，请立刻闭上眼睛，不要试图观察房间内的任何动静。无论听到什么声音（低语、脚步声、敲击声），都不要睁开眼睛，不要回应。它们不喜欢被注视。

5. **脚的位置：** 睡觉时，双脚请务必放在床尾以内，不要伸出床外。床底下的“东西”喜欢温暖的脚趾。

6. **镜子：** 如果你的卧室有镜子，且能在躺在床上时看到镜子的倒影，请在睡前用布将镜子盖起来。你不会想在半夜醒来时，从镜子里看到不属于你房间的“访客”。

7. **半夜醒来：** 如果你在半夜突然醒来，感觉房间里有人，请待在原地，保持呼吸平稳，假装仍在熟睡。不要移动，不要睁眼，直到你确定“它”已经离开（通常你会感到一股寒意消失）。