第115章 双生共鸣形态的启迪（2/2）

龟仙人拄着拐杖，浑浊的眼睛里闪过一丝精光：“小姑娘，这套方法听起来很有道理。老头子我虽然年纪大了，但也想听听具体的修炼步骤。”

“龟仙人爷爷，您的经验对我们来说才是最宝贵的。”星曦先是礼貌地回应，随即详细讲解起来，“基础共鸣态的入门训练很简单，比如通过‘呼吸法’来协调肉体与精神——吸气时专注于红色气在四肢的流动，感受肌肉纤维的震颤；呼气时引导白色气渗透皮肤，让精神念力覆盖全身。每天坚持1小时，一周内就能初步掌握。”

“突破到深度共鸣态需要进行‘极限负重训练’，”她看向少林和阿乐，“比如负重500公斤完成100次拳卧撑，在身体达到极限时，集中精神念力突破那道屏障，让红色气蔓延至躯干，白色气凝聚于眉心。这时候你们的心跳会加快，但脉搏会保持平稳，这是肉体与精神开始深度共鸣的标志。”

少林听得热血沸腾，攥紧了拳头：“听起来很有挑战性！我想试试！”

阿乐也点头附和：“如果真能提升到10倍战力，对付一般的人造人应该不成问题了。”

“临界共鸣态的修炼则需要‘高压环境试炼’。”星曦的目光转向天津饭，“比如在隔音密室中承受10小时高频噪音干扰，同时用精神念力保持专注——准确复述100组随机数字，期间还要维持10倍战力不崩溃。这对三目族的你来说，应该是很好的精神力磨练。”

天津饭郑重地点头：“我会尝试的。精神力透支的痛苦，我今天已经体会过了，正好借此机会提升。”

“至于极限共鸣态的‘镜像试炼场’，”星曦看向众人，“需要通过特殊装置投射出三道与自身战力相同的虚影，在10分钟内同时拆解三道虚影的攻击并反击命中，全程保持呼吸频率稳定。这一步最难，需要肉体与精神完全同步，达到‘无意识协同’的境界。”

饺子怯生生地开口，声音虽然微弱却很清晰：“那……那我们能和炽血人一样，通过修炼不断突破上限吗？”

“当然能。”星曦的眼神中充满肯定，“蓝星人的潜力远不止于此。但是大家记住，常态战力才是根本，双生共鸣态就像一把钥匙，能帮你们打开体内潜藏的力量。而且这套体系没有种族限制，无论是少林的速度、天津饭的气功炮，还是龟仙人爷爷的龟波气功，都能在共鸣态下得到强化——因为它的本质是让你们更高效地掌控自身的力量。”

迪克沉默了许久，终于开口：“这套方法确实很有创新性，既保留了蓝星人的特质，又融入了对‘气’的深度理解。我虽然不是蓝星人，但或许能从中学到一些协同肉体与精神的技巧。”

“迪克叔叔愿意尝试的话，那就太好了。”星曦笑着说，“其实我原本就打算，等武空叔叔和武饭出来后，我们轮流进入精神时光屋修炼。精神时光屋的10倍重力、极端温差和稀薄空气，正是磨练双生共鸣态的最佳环境。”