第48章 锻炼好身材(1/2)
因为上次上官景行说什么长时间久坐会导致身体患上死臀综合症,对于一群爱美的女孩子们来说,这是绝对无法容忍的。
所以这群女生决定了一件事情,那就是锻炼身体!
冬天!是锻炼身体最好的季节。。。每个健身教练都这么说。。。
健身房里,姑娘们穿着运动紧身衣,非常努力的做着下半身的力量训练。
俯卧腿部弯举,负重深蹲,大腿内收肌。全都狠狠的安排上。
只不过一上体重却发现。。。。
“啊!!!为什么我体重又胖了两斤?!!!”
柠趣崩溃的看着体重表上蹦出来的数字,发现自己的体重又变重了,一瞬间仿佛失去了所有的动力,像是抽走灵魂一样无力地倒了下去。
上官景行看见之后连忙跑过去扶了起来,并且耐心解释。
“柠趣,力量训练本来就是增肌的。而且你只是肌肉增加了而已,并不是脂肪变多了。现在的你身材更好了。”
“可是你不嫌弃我重吗?”
“哦拜托,力量训练的人就没有几个体重轻的,而且只要身材好看关体重什么事?”
上官景行把话说完之后,又一道声音传了过来。听声音就充满了非常活力和青春的感觉。
“这位小哥说的没错,柠趣,锻炼身体可不是简简单单的瞎折腾就可以瘦身减型增肌的。”
听到有人对他们说话,四个人转头看去,发现了一个头上戴着墨镜,身体穿着紧身运动装的女生叉着腰站在他们身边。
“迅青?真没想到你竟然会出现在这里。”
柠趣看到了这个熟悉的身影,立刻从靠着上官景行的姿势改为了正常站立。
暮光闪闪和酸甜她们也都惊喜的看着这位同学,只不过上官景行的脸变成了苦瓜脸。
“好家伙,不出意外,这个叫训青的女孩肯定也是你们的同学,对吧?啊,为什么只有我见到的全都是陌生人?”
上官景行翻着白眼吐槽着自己,这寒假过的也太不顺畅了,基本上遇到的全都是陌生人。
要说唯一的好处的话,那就可能是多了一个朋友。
“你叫上官景行,对吧?我叫迅青,很高兴认识你。据说是你改变了暮暮那软弱的性子,做的不错哦。”
迅青非常热情的伸出手,想要和上官景行打招呼,上官景行也没有胆怯,直接上手握住了迅青的手之后晃动了起来,随后立刻收回了手。
迅青看着上官景行这摸老虎的样子有些诧异,明明她又不是洪水猛兽,干嘛这么害怕?
“上官,看样子你对健身方面上颇有研究。”
“过奖过奖。”
“不知道你有没有练出腹肌?”
“。。。”
上官景行原本微笑的脸蛋听见迅青的问题之后瞬间垮了下来,为什么都那么在意腹肌呢?
看到上官景行表情垮了下来,迅青就知道上官景行并没有练出肚子上的肌肉,随后掀起了自己的衣服,露出来了标准的马甲线。
“看,我可是有马甲线哦。”
“额。。。迅青,如果你真的长时间锻炼的话,你就应该知道腹肌和马甲线这种东西。。。”
“我知道,可是现在大部分人就喜欢这些,不是吗?我也只不过是随波逐流罢了。只要别人喜欢我,这就足够了。”
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