第41章 练体体操（2/2）

林昇看着秦白筠慌乱的动作暗笑，回道：“知道了！”

想起院子里的餐车还没清理，出门打开水管冲洗干净后拿上衣服洗了个澡。

看见沐浴露上的便签后，林昇用起普通的沐浴露来洗澡。

走到院子里，将瑜伽垫拿出来，然后回到房间，门没关，但被风一吹，门虚掩着。

林昇也没在意。

季竹雨惊喜的看了林昇手上的瑜伽垫。

“你怎么买了瑜伽垫？刚才我去超市都没找到这种大的！还准备在网上买呢。”

林昇笑着将瑜伽垫铺开，坐上去后脑海中多了一篇练体体操，内容不多，林昇很快就接收完了。

坐在上面对着季竹雨招手。

想着练体操中的姿势，有点像瑜伽，但姿势更加刁钻，林昇试着摆出第一个姿势。

胸口痛的不行，赶紧放松身体，姿势没那么标准，但身体好受许多。

季竹雨好奇的看着林昇做出古怪动作，道：“你这做的什么？不像瑜伽，还是我来教你吧？”

林昇闻言不服，坏笑道：“嘿，这可是我的家传秘法，只有我媳妇才能学呢！”

季竹雨以为他想要，害羞的打了他两下，道：“我闺蜜还在呢，等她睡着了再说吧？”

林昇可是很认真的，为了增强季竹雨的身体，林昇只能编出这个蹩脚的谎言。

“你这脑袋里想什么呢，我可是很认真的，来，坐过来。”

季竹雨听话的坐下，林昇在一边指导。

季竹雨以一个怪异的姿势倒过身来。

“对，就是这样，坚持一分钟！”

“好，下一个姿势，脚这样，头这样。”

“不行了！要抽筋了！”

“坚持住，还差10秒！”

季竹雨瘫在地上，浑身有些酸，但莫名的放松，忍不住呻吟。

“怎么样，还好吗？”

“我不行了，腰好痛。”

“还别说，做完之后肩和脖子还挺舒服的。”

……

秦白筠拿着洗过的新衣服洗澡，听到些奇奇怪怪的声音，心中一惊，这才几点？就这么忍不住吗？是不是忘了她还在呢！

耐不住好奇心，今天追问都不肯说，一整天下来也找不到人，狗狗祟祟的凑了上去，声音断断续续。

“不行，好痛…”

“…就差10秒…”

“…我不行了…”

“…挺舒服的…”

加上奇怪的声音，秦白筠脑补了一些画面，心痒难耐，耳朵靠着门，这样应该能听得更清楚些。

“哐当！”

秦白筠摔了个人仰马翻，吃痛的撑起身，见两人正盯着她，尴尬道：“那个，地上有点滑，刚摔了一跤。”

“咳咳，原来你们在练瑜伽啊？”

季竹雨一眼就知道她在想什么，没好气道：“不然呢？你以为我们在做什么？”

“嘿嘿。”

季竹雨想到这家伙平时虚的走几步路就要死要活的，想让她也锻炼下，对着林昇小声问道：“带她一起练吧？”

林昇心想，也就是她闺蜜关系好，让她学会也没事，这个体操普通人练了也是有好处的，当然效果和她没法比。

在林昇点头后，季竹雨对着秦白筠道：“你要不要也做一下？你这肚子都能夹死苍蝇了。”

秦白筠听到这话炸了，什么肚子能夹死苍蝇，她哪有那么胖！

气鼓鼓走上去掐她。

“哪里胖了！你瞎说！看我不教训你！”

“本来就是！还不让人说！”

林昇在角落看着两人打闹，不经意的光景，让林昇大饱眼福。

两人闹累了停战，急促的喘息着，胸口起伏不断，林昇看直了眼。