第301章 带着三个小家伙去练习（1/2）

“小家伙们，换完衣服啦？好，出发！”我看着三个穿戴整齐的小家伙，领着她俩出了门。

来到健身房，因为是工作日的下午，人并不多。我把她们带到了明亮的儿童专区。

“好了，我们来开始锻炼！doro，你不是想练实心球吗？那边有软式的，你去练习投掷动作，注意姿势，不是光用蛮力哦。”

“知道啦！”doro干劲十足，像个小炮弹一样冲向那堆彩色的小实心球。

我接着安排：“西西，你练习跳绳。给，这是儿童绳，长度合适。慢慢来，别着急，先找到节奏。”

西西接过绳子，认真地点点头，但小脸上有点紧张，显然还记得之前被绳子抽到的疼。

最后是多肉：“多肉，你来练习跑步。看，这个是跑步机，我教你用。”我帮她站上去，把速度调到最慢，让她先适应。“扶好这里，就像平时跑步一样，觉得累了就按这个红色的按钮停下来。”

多肉小心翼翼地迈开步子，看着脚下移动的履带，眼神里充满了新奇。

安排好她们，我自己也去旁边的器械区锻炼了一会儿。做了几组力量训练，在跑步机上连走带跑地出了身汗，又去爬楼机上坚持了一会儿。间隙里，我总忍不住抬头看看儿童区那边——

doro果然在跟实心球“较劲”，小脸憋得通红，扔得倒是挺远，就是动作有点变形，看来明天得好好纠正一下姿势。多肉在跑步机上小步跑着，速度很慢，但她跑得很专注，额前的粉色刘海都汗湿了。最让人揪心又好笑的是西西，她手里的绳子总是不听使唤，不是绊到脚，就是甩到头上，偶尔还能成功跳过去几个，但很快又会失去节奏，绳子“啪”一下抽在小腿上，留下淡淡的红印。她也不哭，就皱着小眉头，捡起绳子继续尝试。

等我差不多练完，过去找她们时，正好看到一幕：西西不知怎么操作的，竟然用跳绳把自己从胳膊到身子缠了好几圈，像个被捆住的小粽子，站在原地动弹不得，小脸急得通红。

doro和多肉围在她身边，手忙脚乱地帮她解。

“哇，西西你怎么笨笨的，把自己捆起来啦？”doro一边解一边忍不住吐槽。

多肉没说话，只是耐心地找出绳头，一点点地绕着圈松开。

我赶紧上前，三两下帮西西解脱出来，看着她委屈又懊恼的样子，忍不住笑了，摸摸她的头：“好了好了，绳子也欺负生手。今天练习到这里就结束吧，我们明天再练，或者……晚上进‘时间之画’里多练练？那里时间多，不怕失败。”

三个小家伙都松了口气，尤其是西西，用力点头。

“好了好了，赶紧去洗澡换衣服，”我捏了捏鼻子，故作嫌弃，“不然你们这一身臭汗，晚上可上不了我干净的床啊！”

“才不臭呢！”doro抗议，但还是乖乖跟着我去淋浴间。

把三个小家伙一个个洗得香喷喷、头发清爽地吹干，我自己也迅速冲了个澡。换上干净衣服，感觉全身都轻松了。

“走，带你们去吃饭！”我大手一挥。

“好耶好耶！”饿坏了的三个小家伙立刻欢呼起来。

“那么问题来了，”我低头看着她们，“你们是想在外面吃，还是回家我做给你们吃？”

三个小家伙互相看了看，然后异口同声地说：“人，我们想在外面吃！”

doro补充道：“我们不想再让人给我们累累地做饭了！”