第60章 细节再打磨(1/2)
清晨的阳光没那么烈,透过训练场的梧桐叶洒下来,在地上织成细碎的光斑。乔桑背着背包走进来的时候,李默已经推着小推车在石桌旁忙活了,车上摆着风炎草精油、能量淤积舒缓膏,还有几个贴着“细节优化”标签的小盒子,四只宠兽一进门就各找各的“专属位置”——青风鹰直接飞到横杆上,翅根的力度偏差检测仪屏幕一亮,先跳了个“98.0%,偏差1.0%”,还不忘用翅膀蹭了蹭横杆上的草屑;牙宝蹲在昨天练挡刺的地方,爪子扒了扒地面,像是在回忆昨天的节奏;小寻宝窝在乔桑怀里,暗影丝勾着她背包上挂的星辰碎挂件,“叽叽”叫着,没等乔桑放下背包就开始撒娇;蓝鳍兽则趴在冰影防御盘旁,尾巴轻轻扫过盘边,把残留的冰渣扫到一边,鳞片上的蓝光随着呼吸慢慢晃,格外温顺。
“乔桑,早啊!”李默抬头挥手,手里还拿着个小刷子,正在给多宠同步检测仪的探头清洁,“昨天你说青风鹰翅肌易疲劳、小寻宝勾晶慢,我今早特意准备了这些——给青风鹰的翅肌按摩刷,软毛的,不会硌着它;还有给小寻宝的‘丝速辅助环’,套在爪子上,能帮它把暗影丝收得更顺,勾晶速度能快一点;蓝鳍兽的凝冰盘我也擦干净了,还涂了层防粘冰的药剂,凝冰后不会粘盘,省点能量。”
乔桑走过去,放下背包,拿起那个丝速辅助环看了看——环身是软硅胶做的,内侧有细小的凹槽,刚好能贴合小寻宝的爪子,不会勒着。“太贴心了!今天咱们就专攻这几个细节,把‘疲劳缓解’‘勾晶提速’‘凝冰防粘’这三个小问题解决,再把四宠同步的节奏再顺一遍,争取让每个环节都没漏洞,下周六模拟赛就能更稳。”
说着,乔桑掏出备战计划本,翻到新一页,上面的方案写得格外细致:“上午(8:00-10:40):细节专项优化,分三组——青风鹰(翅肌疲劳缓解+连续挡干扰力度稳控,50分钟)、小寻宝(丝速辅助+勾晶提速,45分钟)、蓝鳍兽(凝冰防粘+补冰节奏,40分钟),每组休息10分钟,用单宠训练靶;下午(14:00-17:00):细节+同步融合训练,先单宠细节配合同步,最后40分钟试两次完整大赛场景,同步率达标线97%,宠兽翅肌疲劳度≤0.6%,小寻宝勾晶速度≥1.9米\/秒,蓝鳍兽凝冰不粘盘、补冰≤0.4秒。”
李默凑过来看,指着“零食补给”那栏,忍不住笑:“你连细节训练的零食都分了类,青风鹰练疲劳缓解,就准备‘风炎草翅肌糕’,小寻宝练勾晶,就给‘暗影丝能量条’,也太细了!”乔桑笑着点头,从背包里掏出几个贴了宠物名字的小袋子:“青风鹰练翅肌,得补能又护肌,风炎草翅肌糕里加了翅骨粉,能缓解疲劳;小寻宝勾晶费丝,暗影丝能量条里有凝合剂,能让丝更顺,还不费体力;蓝鳍兽防粘冰,就准备了水凝草冰晶粒,帮它凝冰更顺滑,不会粘盘。”
小寻宝听到“能量条”三个字,立刻从乔桑怀里爬起来,暗影丝勾着小袋子的绳结,“叽叽”叫着,爪子还拍了拍乔桑的手心,像是在催“快给我”。乔桑忍不住捏了捏它的小爪子,把丝速辅助环套在它脚上:“先把这个戴上,练完勾晶,就给你吃能量条,乖乖听话,咱们把速度提上去,比赛时就不用慌啦。”小寻宝“叽叽”叫着,晃了晃爪子,见辅助环不勒,又乖乖窝回乔桑怀里,暗影丝却还勾着小袋子,没撒手。
8点整,第一组青风鹰的细节训练开始。乔桑先把翅肌按摩刷蘸了点风炎草精油,轻轻刷在青风鹰的翅肌上——精油刚碰到羽毛,青风鹰就舒服地“啾啾”叫了一声,翅膀轻轻展开,配合着按摩。“咱们先按摩10分钟,把翅肌放松,再练连续挡三次风刃干扰,每次挡完都按摩2分钟,保证疲劳度不超过0.6%,力度还能稳定在98.0%。”
按摩的时候,乔桑特意放慢了速度,指腹跟着刷子一起,顺着翅肌的纹理轻轻揉,从翅根到翅尖,每一处都揉到了。10分钟后,再看力度偏差检测仪,翅肌疲劳度从0.4%降到了0.3%。“好了,咱们开始练挡干扰,力度别超98.1%,挡完咱们就吃翅肌糕。”
李默把干扰模拟器调到“风刃干扰-强度55%”,又把训练靶设在“连续三次干扰,间隔1.2秒”。“3,2,1,开始!”第一道风刃袭来,青风鹰立刻俯冲下来,扇风挡开,力度98.0%,疲劳度0.35%;1.2秒后,第二道风刃来,青风鹰再扇风,力度还是98.0%,疲劳度0.4%;又过1.2秒,第三道风刃来,青风鹰稳稳挡开,力度98.1%,疲劳度0.45%——没超预期!
乔桑立刻用按摩刷帮青风鹰按摩翅肌,还喂了一小块翅肌糕:“太棒了!疲劳度控制得很好,下次力度再稳一点,别到98.1%,就保持98.0%,更保险。”青风鹰啄了口翅肌糕,用脑袋蹭了蹭乔桑的手心,像是在说“我能做到”。
之后的训练里,乔桑调整了按摩节奏——每挡完两次干扰就按摩1分钟,再喂半块翅肌糕。练到最后,青风鹰连续挡五次风刃干扰,力度都稳定在98.0%,翅肌疲劳度最高才0.55%,远低于0.6%的达标线,连李默都忍不住夸:“现在就算比赛遇到连续干扰,青风鹰也能扛住,不会累垮了!”第一组细节训练完美完成。
休息10分钟后,第二组小寻宝的勾晶提速训练开始。乔桑先帮小寻宝把丝速辅助环调整好,又把训练靶设在“散落能量晶靶”——地面上散着10颗小能量晶,间隔30厘米,目标是让小寻宝用暗影丝把能量晶勾到指定盒子里,速度≥1.9米\/秒,不能勾碎晶。
“咱们先练‘吐丝-勾晶-收丝’的节奏,吐丝时别太急,先把丝对准能量晶,勾住后慢慢收丝,别扯太用力,不然会勾碎。”乔桑蹲在小寻宝身边,拿起一颗能量晶,放在它面前,“你看,就像这样,用丝轻轻缠上晶的边角,再往回拉,记住这个力度。”
小寻宝“叽叽”叫着,试着吐了根暗影丝,轻轻缠上能量晶的边角,慢慢收丝——丝速1.7米\/秒,刚好把晶勾到盒子里,没碎!乔桑立刻给了它一小段暗影丝能量条:“太棒了!下次再快一点,把丝速提到1.8米\/秒,咱们慢慢来,不着急。”
有了能量条的奖励,小寻宝更卖力了。第二次尝试,它吐丝更快了,丝速提到1.8米\/秒,勾晶也没碎;第三次,乔桑在旁边喊“再快一点”,小寻宝深吸一口气,吐丝、勾晶、收丝一气呵成,丝速辅助环帮它把丝收得更顺,没打结,速度跳到1.9米\/秒!
“达标了!小寻宝你太厉害啦!”乔桑开心地把小寻宝抱起来,给了它一整根能量条,小寻宝吃得眼睛都眯成了一条缝,暗影丝还不忘勾了颗勾到的能量晶,递到乔桑嘴边,像是在分享。
之后的训练里,李默又增加了难度——在能量晶旁边放了点小石子,模拟干扰,让小寻宝避开石子勾晶。一开始,小寻宝还会不小心勾到石子,丝速降到1.7米\/秒;调整后,它学会了先观察,再吐丝,避开石子精准勾晶,丝速稳定在1.9-2.0米\/秒之间,10颗能量晶最快1分20秒就勾完了,没碎一颗,第二组细节训练也顺利完成。
休息10分钟后,第三组蓝鳍兽的凝冰防粘训练开始。乔桑先把水凝草冰晶粒喂给蓝鳍兽,又把冰影防御盘打开,“咱们先练凝冰,凝完后别立刻收冰,等10秒,再看冰面会不会粘盘,要是没粘,就成功了;要是粘了,下次凝冰时,多等0.05秒再收,让冰面更顺滑。”
“开始!”蓝鳍兽立刻趴在防御盘前,鳞片泛出蓝光,开始凝冰——4.5厘米厚的冰面,凝冰速度8.2秒,凝完后,乔桑盯着防御盘看了10秒,然后让蓝鳍兽收冰,冰面轻轻从盘上滑下来,没粘一点!“太好了!没粘盘!”乔桑立刻给蓝鳍兽喂了颗水凝草冰晶粒,“下次再练补冰,补冰速度要≤0.4秒,咱们一起加油!”
补冰训练时,李默把干扰模拟器调到“弱风干扰”,模拟比赛时的轻微干扰。第一下补冰,蓝鳍兽用了0.45秒,差0.05秒达标;乔桑蹲下来,摸了摸它的鳞片:“下次凝冰时,提前把能量聚一点,补冰时直接放,不用再聚能,就能快一点。”
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