第213章 孕期饮食大作战（1/2）

苏软坐在餐桌前，看着面前清一色的清粥小菜，小脸皱成了一团。

米白色的陶瓷碗里，是熬得软烂的小米粥，旁边配着清炒西兰花、水煮蛋，还有一小碟少油少盐的凉拌黄瓜。这已经是陆时衍亲自制定孕期食谱的第三天，别说辛辣刺激的火锅烧烤，就连她最爱的糖醋排骨，都被列入了“绝对禁止”名单。

“时衍，”苏软戳了戳碗里的鸡蛋，声音带着几分委屈的软糯，“我想吃点有味道的东西，比如……麻辣烫？就微辣，一点点。”

陆时衍刚从厨房出来，身上还系着浅灰色的围裙，平日里一丝不苟的衬衫袖口卷起，露出线条流畅的小臂。听到“麻辣烫”三个字，他眉头瞬间拧紧，在她对面坐下，语气不容置喙：“不行，辛辣食物会刺激肠胃，还可能影响宝宝发育。医生特意叮嘱过，孕期要清淡饮食。”

他拿起公筷，夹了一筷子西兰花放进苏软碗里，眼神带着不容拒绝的宠溺：“乖，多吃点蔬菜，补充维生素。”

苏软扁了扁嘴，看着碗里绿油油的西兰花，实在提不起胃口。自从怀孕后，她的口味变得格外刁钻，以前不爱吃的酸笋、螺蛳粉，现在想起来就流口水，可这些都被陆时衍严令禁止了。

“可是我真的好想吃点重口味的，”苏软放下筷子，小手轻轻抚上还没显怀的小腹，小声嘀咕，“宝宝也想吃呢。”

陆时衍失笑，伸手揉了揉她的头发，指尖带着微凉的温度：“别想蒙我，宝宝现在才多大，哪里懂什么口味。是你自己嘴馋。”他顿了顿，语气软了下来，“等你孕期稳定了，我让厨师研究研究，做些不辣但有味道的菜，好不好？”

苏软勉强点了点头，重新拿起筷子，慢吞吞地喝着小米粥。看着她没精打采的样子，陆时衍心里有些不忍。他起身走进厨房，打开冰箱翻找起来，想着能不能做点什么让她提起胃口。

冰箱里有新鲜的草莓和芒果，是昨天特意让人从有机农场采摘的。陆时衍眼睛一亮，决定给苏软做个水果沙拉。他拿出水果刀，小心翼翼地削着芒果皮，平日里在商场上杀伐果断的手，此刻拿着小小的水果刀，竟然有些笨拙。

“嘶——”

一声轻呼从厨房传来，苏软连忙放下碗跑过去，就看到陆时衍的食指被水果刀划了一道小小的口子，鲜血正慢慢渗出来。

“你怎么这么不小心！”苏软心疼地拉过他的手，眉头紧紧皱着，语气里带着几分责备，更多的却是担忧。

陆时衍看着她紧张的样子，心里暖暖的，反而安慰道：“没事，小伤口而已，不碍事。”

“什么叫不碍事！”苏软嗔了他一眼，拉着他走到客厅的医药箱旁，小心翼翼地用生理盐水冲洗伤口，再用碘伏消毒，最后贴上创可贴。她的动作轻柔，指尖偶尔触碰到陆时衍的皮肤，带来一阵酥麻的痒意。

“以后这种活让阿姨来做就好了，你凑什么热闹。”苏软一边贴创可贴，一边嘟囔着，眼神却紧紧盯着他的伤口，生怕处理不当会感染。

陆时衍低头看着她认真的侧脸，长长的睫毛像两把小扇子，在眼睑下投下淡淡的阴影。他心头一动，俯身靠近她，温热的呼吸喷洒在她的耳畔：“想给你做点好吃的，让你多吃点东西。”

苏软的脸颊瞬间泛红，感受到他靠近的体温，心跳不由得加快了几分。她下意识地想往后退，却被陆时衍伸手揽住了腰。他的手臂结实有力，将她稳稳地圈在怀里，两人的距离瞬间拉近，鼻尖几乎要碰到一起。

“时衍……”苏软的声音有些发颤，眼神慌乱地避开他的目光。

陆时衍看着她泛红的脸颊和躲闪的眼神，眼底闪过一丝笑意。他低头，在她的额头上轻轻印下一个吻，动作温柔得像是在呵护易碎的珍宝：“乖，别乱动。”

他的吻带着淡淡的薄荷味，落在额头上，酥酥麻麻的，让苏软的心跳更快了。她能清晰地感受到他胸腔里有力的心跳声，和自己的心跳交织在一起，形成一种奇妙的韵律。

处理好伤口后，陆时衍重新回到厨房，这次他学乖了，不再自己动手切水果，而是让阿姨帮忙。很快，一份色彩鲜艳的水果沙拉就做好了，草莓、芒果、蓝莓层层叠叠地摆放在白色的盘子里，淋上了少量的蜂蜜酸奶。

“尝尝看。”陆时衍将水果沙拉端到苏软面前，眼神带着期待。

苏软拿起叉子，叉了一块芒果放进嘴里。芒果的香甜混合着酸奶的醇厚，口感清爽，确实比清粥小菜合胃口多了。她眼睛一亮，又叉了一块草莓，慢慢咀嚼着。

“好吃吗？”陆时衍问道，伸手替她擦掉嘴角沾到的酸奶。

指尖不经意间触碰到她柔软的嘴唇，苏软的身体微微一僵，脸颊更红了。她点了点头，小声说：“好吃。”

陆时衍看着她娇羞的样子，心情大好。他坐在一旁，看着她一口一口地吃着水果沙拉，时不时地给她递杯水，眼神里的宠溺几乎要溢出来。

吃过午饭，苏软靠在沙发上看电视，陆时衍则坐在她身边处理工作。阳光透过落地窗洒进来，落在两人身上，暖洋洋的，岁月静好。

不知过了多久，苏软打了个哈欠，眼皮开始打架。怀孕后她总是很容易犯困，陆时衍见状，放下手中的平板电脑，将她打横抱起。

“带你去房间休息一会儿。”他的声音低沉温柔，带着让人安心的力量。

苏软顺从地靠在他怀里，手臂轻轻环着他的脖子，脸颊贴在他的胸口，听着他有力的心跳声，心里充满了安全感。陆时衍的脚步很稳，小心翼翼地将她放在卧室的大床上，替她盖好被子。

“睡吧，我就在客厅，有事叫我。”陆时衍俯身，在她的额头印下一个吻。

苏软闭上眼睛，很快就进入了梦乡。陆时衍坐在床边，静静地看了她一会儿，才轻手轻脚地离开房间，关上了房门。