第125章 百鸟朝凤：这基础它要命啊！（1/2）

李默的内心哀嚎还在山谷间回荡。

童渊那不容置疑的目光已经将他最后一丝侥幸彻底击碎。

“不……不是，童老先生，您看我这块料……”

李默试图挣扎，指指自己，又指指旁边虽然疲惫但眼神锃亮的赵云。

“我跟子龙贤弟这……这资质它不是一个品种啊！”

“我这老胳膊老腿，主要是负责动脑子的，这种体力活……”

童渊眼皮都没抬一下，只是淡淡甩过来一句：

“魂魄既附此身，便承此身之因果。”

“子龙的筋骨，便是你的筋骨。练，或不练，由你。”

“然，若因体弱神虚，被时空乱流撕碎，莫谓老夫言之不预。”

李默：“！！！”

撕……撕碎？！

要不要形容得这么有画面感啊喂！

这已经不是选择题了，这是送命题啊！

一想到那可能比五马分尸还刺激的结局，李默瞬间蔫了，哭丧着脸，有气无力地应道：

“练……我练还不行吗……童老先生，您下手……轻点……”

少年赵云在一旁。

看着自家“表哥”那副如丧考妣的模样，忍不住抿嘴笑了笑。

但很快又收敛起来，走过来，认真地对李默说：

“表哥，莫怕。师父训练虽严，但都是为了我们好。循序渐进，总能适应的。”

李默看着眼前这个未来能七进七出的猛人。

此刻却用最纯良的语气说着最“恐怖”的话，只能欲哭无泪地点点头。

于是，李默的“地狱式”基础训练，正式拉开帷幕。

第一天，站桩。

童渊要求的站桩，并非公园里老大爷那种松松垮垮的养生桩。

而是要求双脚如生根，腰杆如松挺，含胸拔背，虚灵顶劲。

全身肌肉似松非松，保持一种微妙的张力，气息沉入丹田。

李默刚开始还觉得简单，不就是站着嘛！谁还不会站了？

结果不到一刻钟。

他就感觉两条腿像灌了铅，膝盖发酸，腰背僵硬。

浑身哪儿哪儿都不对劲，汗水顺着鬓角往下淌。

偷眼瞧旁边的赵云。

人家如同钉在地上的标枪，纹丝不动，呼吸绵长。

只有额角细微的汗珠显示他并非轻松。

“心浮气躁，形散气乱。”

童渊的声音如同魔音贯耳，适时响起。

“李默，你是在等人给你发工资吗？”

李默一个激灵，赶紧收敛心神，努力调整姿势。

心里却在疯狂吐槽：

这老爷爷怎么还懂职场pua？！

不对，这比职场pua狠多了，至少老板不会因为你站不好就预言你被时空撕碎！

一个时辰的站桩结束。

李默感觉自己的腿已经不是自己的了，走路都打着晃。

赵云赶紧扶住他，安慰道：

“表哥，初次站桩都是如此，过几日便好了。”

李默看着少年关切的眼神，心里稍微暖了点，果然还是自家“贤弟”贴心。

然而，童渊的“好意”远不止于此。

第二天，瀑布下练力。

站在及腰深、冰冷刺骨的潭水中。

还要逆着瀑布冲击的巨大力量挥动木棍（李默还没资格用真枪）。

那感觉，就像有无数个看不见的壮汉拿着水枪对你疯狂输出。

每一寸肌肉都在 screaming no！

李默被冲得东倒西歪，好几次差点被水流卷走，呛了好几口水，狼狈不堪。

反观赵云，虽然同样艰难，但下盘极稳，每一次挥动都带着一股韧劲。

“力从地起，经由腰胯，通达肩臂，贯于指尖！你那是甩面条吗？”

童渊站在岸边，声音不大，却清晰地穿透瀑布的轰鸣。

李默欲哭无泪，他感觉自己不是在练武，而是在参加某种极限生存挑战。

第三天，梅花桩。

高低错落，粗细不一的木桩立在空地上。

要求在上面行走、跳跃、甚至完成简单的转身动作，锻炼平衡、步法和胆识。

李默站在下面都觉得眼晕。

他哆哆嗦嗦地爬上去，还没站稳，就感觉脚下的木桩仿佛活了一般，左摇右晃。

“哎哟喂！”一声惊呼，他直接摔了下来。

幸亏高度不高，下面又是沙地，只是摔了个屁墩儿，疼得他龇牙咧嘴。

赵云在桩上如履平地，身形灵动，见状立刻跳下来扶他。

“表哥，莫要眼看脚下，要望向前方，心稳则身稳。”

少年耐心地传授着心得。

李默揉着摔疼的地方，看着赵云在桩上矫健的身影。

第一次如此清晰地意识到。

赵云那身冠绝三国的武艺，真的是一点一滴、用汗水和毅力堆砌出来的，没有任何捷径。

他之前依赖的“身体托管”。

就像是开着一辆顶级跑车却不懂驾驶技术，根本无法发挥其真正的威力。

痛苦归痛苦。

但李默骨子里那股现代社畜的韧劲（或者说，被生活毒打后的适应力）也被激发了出来。

他开始不再仅仅是被动地忍受，而是主动去思考，去理解。

站桩时，他努力去感受“气沉丹田”到底是什么感觉，去体会那种“不动如山”的稳定感。