第130章 数据记录与方案微调(2/2)
其次,关于神经控制。
数据显示,雷娜在清晨身体尚未完全“苏醒”,以及傍晚疲惫感累积时,进行精细控制训练的效果最差,挫败感也最强。
而在上午精力较为充沛时,学习效率明显更高。
林知据此重新安排了她的每日训练时序,将最耗费心神的神经控制练习放在上午,将相对更依赖体能和意志力的静态支撑和内力引导练习放在下午。
再者,关于结构优化。
林知发现,雷娜腰背部的那个旧伤点(之前引发酸胀感的位置),对某些角度的拉伸和支撑特别敏感。
他果断暂时移除了所有可能直接刺激到该点的训练动作,转而采用更间接、更温和的方式去强化其周边的辅助肌群,如同先加固地基,再处理核心问题。
这些基于实时数据的“微调”,效果是显着的。
雷娜虽然依旧痛苦,那种系统冲突带来的深层不适并未完全消失,但其波动的峰值降低了,持续时间缩短了。
更重要的是,她不再感觉自己在黑暗中漫无目的地挣扎,林知的每一次调整都让她感觉目标更清晰了一点。
那种对自身身体逐渐重新获得“理解”和“部分掌控”的感觉,极大地抵消了生理上的痛苦和精神上的迷茫。
她开始能在林知喊停的瞬间,自己清晰地感知到体内那种“即将失控”的临界点。
她开始能在饮用修复液后,准确地描述出药力是在缓解哪个特定部位的深层酸软。
她甚至在某次成功的短时内力循环后,惊喜地告诉林知,她感觉丹田(生物能量反应堆)积蓄内力的速度,似乎比以往快了一丝,虽然极其微弱,但感知清晰。
数据的涓涓细流,正汇聚成指引方向的河图。
林知看着记录本上那条虽然依旧起伏、但整体已开始显现出缓慢上升趋势的“适应性曲线”,一直紧绷的心弦,终于略微放松了一丝。
然而,就在他以为已经初步掌控了局面,可以按照这个优化后的节奏稳步推进时,雷娜在完成一次调整后的、侧重于下肢稳定的神经控制训练后,带着一丝困惑向他反馈:
“林知,我的腿……感觉有点不一样。不是酸,也不是痛,就是……好像比以前‘听话’了一点?刚才收势的时候,那种轻飘飘站不稳的感觉,好像弱了很多。”
这无疑是一个积极的信号,说明神经控制的训练开始产生效果。
林知正要点头,雷娜却紧接着补充了一句,眉头微蹙:
“但是,我的右手,握刀的那只……好像没什么变化,还是感觉有些‘木’,发力的时候,总觉着有点……隔阂?”
林知的心猛地一动。
他迅速翻看之前的记录,果然发现,几乎所有报告的感受改善,都集中在躯干和下肢,而对于雷娜最常用、也承载了她最多旧有发力习惯的右臂,数据改善微乎其微,甚至在某些精细度指标上还有所倒退!
一个被他忽略的问题浮出水面:
转型,并非均匀发生在全身!不同部位因使用习惯、旧有损伤、神经支配密度的不同,对《科学锻体法》的适应速度和程度,可能存在巨大差异!
腿部的进步令人欣喜,但右臂的“滞后”与“隔阂”,却像一个不和谐的杂音,预示着在整体向好的趋势下,可能潜藏着新的、局部性的、甚至更为棘手的挑战。
刚刚理顺的线头,似乎又引向了更复杂的线团。
林知知道,他必须立刻将注意力聚焦到这个新出现的“不平衡”上。