第110章 优化呼吸法：摄氧效率（2/2）

整个呼吸周期，缓慢、深沉而有节奏，与他之前表现的急促混乱形成了鲜明对比。

他连续重复了三次这个循环，每一次都确保动作清晰，表情到位。

阿土彻底愣住了。

他忘记了之前的沮丧，只是呆呆地看着林知。他不明白这个外来者在做什么，但那缓慢而深沉的呼吸节奏，莫名地让他因为焦躁而狂跳的心脏，似乎也跟着舒缓了一丝。

他下意识地模仿了一下林知吸气时腹部鼓起的动作，这与他所学的、更侧重于胸腔扩张的部落呼吸法有所不同。

林知看到阿土眼神中的茫然里，似乎闪过一丝微光。

他知道，初步的印象已经留下。

但他不能只停留在演示上。他需要给这个呼吸模式一个更明确的“定位”。

他伸出一根手指，先是指了指阿土，然后又指了指自己的鼻子（吸气），嘴巴（呼气），最后，他将那根手指，缓缓地、坚定地指向了阿土的腹部（气息沉入），并再次重复了那个深沉呼吸的示意。

他在用最原始的方式，试图传达一个核心信息：

“对你来说，像这样呼吸，重点在这里。”

阿土看着林知指向自己腹部的手指，又回想了一下刚才那奇特的呼吸方式，眉头紧紧皱起，似乎在努力理解这其中的含义。这和他学到的一切都不一样。

林知无法再做更多。他看到岩的身体动了一下，似乎快要醒来。

他立刻停止了所有动作，迅速退回到草棚深处的阴影中，恢复了之前那副安静无害的样子，仿佛刚才的一切从未发生。

阿土依旧站在原地，看着空无一人的草棚入口，脸上充满了困惑。

他犹豫了一下，再次尝试进入修炼状态。这一次，他鬼使神差地，没有完全按照教习的方法，而是下意识地尝试着放缓了呼吸，并且努力地将气息向腹部引导。

一开始很不习惯，甚至有点憋闷。

但几次尝试后，他隐约感觉到，当气息真正沉下去的时候，胸腔那种因为努力而产生的紧绷感似乎减轻了一些，呼吸反而变得……更省力了？

而且，那种因为焦急而产生的头晕眼花，也似乎缓解了不少。

这只是极其细微的变化，甚至可能只是心理作用。

但对于一直找不到正确门径的阿土来说，任何一点不同于以往的感受，都像是黑暗中的一丝微光。

他不再看向草棚，而是带着这丝困惑与那一丁点奇异的新感受，重新沉浸到自己的练习中，只是那呼吸的节奏，在不自觉间，已悄然发生了一丝改变。

草棚内，林知靠在墙壁上，【根源解析仪】的记录功能并未关闭。

他“看”到阿土的能量摄入效率曲线，虽然依旧低平，但在某个短暂的瞬间，出现了一个比以往略微稳定的小小平台，而非之前那种杂乱无章的尖刺和断层。

“初步干预完成。观察变量已引入。”

林知在心中默念，数据流的细微变化，就是对他理论的第一步验证。

阳光依旧炽烈，岩翻了个身，继续他未竟的瞌睡。

空地边缘，年轻的战士还在苦苦追寻。而科学的种子，已然借着一次无声的演示，悄无声息地，落入了这片古老的土地。