第115章 集训（2/2）

上线掩护投篮是在以上的基础上，接球后借助掩护，运球一步后投篮；

接下线投篮是传球者位置变成了在篮下或者底角位置；

背身转身投篮就是无防守下，背身接球投篮，可以三威胁，也可以立刻转身后仰；

定点投篮是在五个常用点位投篮，从近到远的投篮是从篮下到中场位置的投篮。

这一项训练计划完全根据李夜身体天赋量身打造，是最科学的三分训练方法，可以大大提高篮球场上的实战能力。每一次训练，李夜最少需要投进500球，体力也会被完全榨干。这项训练可以说领先了nba其他人一个时代，估计现在的库里看了也得摇头。

国际篮联的三分线比nba短，所以李夜出手处都是在三分线外1米到2米的位置开炮，那“唰唰”的声音震撼着场内的每一个人。

有的队员默默记算着命中率，发现李夜训练时的三分命中率比自己的罚篮命中率还高，有的队员过来偷师，李夜也是让他们先和自己的训练师体侧一下，然后由自己的训练师给他们做专门的训练计划，大家都是奔着好成绩去的，李夜当然不会吝啬，而且这样也可以帮助李夜更好的融入球队，毕竟以后的大旗需要李夜来抗，李夜需要一个好名声。

李夜刻苦的态度和准的令人绝望的三分让所有人折服，年纪轻轻就这么努力，这态度让队里几个年轻气盛的小伙彻底没了对比的心思。

李夜知道自己锋芒过剩，也早就看出了很多人对自己有意见，所以在训练场上丝毫不留情面，直接防的所有控卫只能借助掩护过半场，有时候李夜还会去顶防小前锋，丝毫没有压力，朱芳雨和张世鹏都顶不动李夜，李夜的力量让其他球员目瞪口呆，不敢置信。

李夜强硬的态度和卓越的实力彻底打服了众人，加上李夜也是会做人，不仅免费让自己的训练师指导大家，还时不时的给大家送点小礼物，很快就和这群小伙子打成一片，隐隐有二当家的意思。

要不是顾及团结，李夜早就发动单挑技能了，哎，那时候他们才知道啥叫丢人呢！

......

尤纳斯看着李夜是越看越喜欢，李夜的到来解决了男篮外线实力不足的问题，这正是国家队最欠缺的。

后面李夜也主动找尤纳斯谈了一下关于战术的问题，国家队内线人员实力很强，而且身材高大，都有一定的射程，李夜就建议了几个挡拆战术，主要为了给大姚省点力气，在罚球线策应的大个子也就大姚有这个能力。

这样李夜还可以打无球，威胁就更大了，尤纳斯听完也觉得可以，以往都是大姚硬凿内线，有机会自己打，没机会才分球，打法单一而且容易被针对。

大姚打的也费劲，第四节基本是硬撑下来的，效果往往不能令人满意，李夜的加入让打法变得多样性，毕竟李夜有着极强的组织、突破、传球和三分能力。

7月4日起，李夜也开始随队参加与其他国家的热身赛，分别是澳大利亚、塞尔维亚、安哥拉、俄罗斯，一直到7月30日结束了最后一场的热身赛，总共打了7场，赢了5场。

有两场教练没让李夜上，或者上半场上了，下半场直接休息了，主要是尝试阵容和战术。经过最后几场的磨合，阵容基本固定下来，首发分别为：大姚，大空翼，朱芳雨，张仕鹏和李夜。

这一个多月的训练和磨合，球队的整体实力、球员们的个人身体素质、技术都有很大的进步，结束集训后，李夜找到大姚，问了一个大姚之前想都不敢想的问题：

“大姚哥，想不想拿个牌？”

“想！太想了！要是能拿牌，你姚哥我就算瘸了一条腿都愿意！”