第221章 严苛训练开启（1/2）

铜牌凉了，宋拾薪把它塞进袋子，下了床。天还没亮，钟声敲了三下。他动了动右臂，肋骨有点疼，这是昨天灵力出问题留下的伤。莫邪剑没反应，丹田里的灵力也很慢，像堵住的水。

他没停下。

演武场的地是冷的，地上有蓝色的纹路，在夜里能看见。他已经站在这里练太极呼吸法。一呼一吸，灵力慢慢走，虽然不顺，但一点点在通。汗从额头流下来，掉到地上，被地面吸走了。

厉教官来了，后面跟着一个穿灰衣服的年轻人，叫林风。那人走路没声音，站在边上不说话，只看着大家。

“今天第一项，背着沙袋跑十里。”厉教官说，“每人五十斤，不能用异能，路上不能摘下来。终点在悬崖下面，回来还要爬上来。”

有人小声抱怨，没人敢大声说话。宋拾薪绑紧沙袋，拉了拉肩带。以前他练功夫时背过石磨上山，这点重量不算什么。但现在身体还没好，每走一步都扯着伤口。

队伍出发了。

跑了两里地，已经有三个人跟不上了。宋拾薪保持速度，呼吸稳定。他用龟息术的方法，三步吸一次气，五步呼一次，心跳一直很稳。林风在他前面二十步远，跑得像影子一样快，脚尖一点地就往前冲。

宋拾薪没追。他知道这是比耐力，不是比谁快。

跑到六里时，路变陡了，沙袋压得肩膀疼。有人走不动了，直接跪在地上喘气。宋拾薪咬牙坚持，体内的灵力弱，但还能护住心脏。靠着这点底子，他撑到了悬崖底下。

终点有个石台，上面插着一面小旗。他拿下旗子，转身开始往上爬。

石壁很滑，只有几块石头可以抓。别人还在下面喘气，他已经爬了十丈高。手被石头磨破了，流了血，他不在乎。太极讲究借力，他爬的时候用腰带动身体，减少用手的力气，省体力。

回到演武场时，太阳刚出来。

点人数，十二人去，八人回来。宋拾薪第七个到，林风第一个。

“还行。”厉教官看了眼记录本，“下一项，水下闭气。”

训练池很深，有三丈，水面平静。要求在一个时辰内不能浮出水面，不能用异能帮忙呼吸。

宋拾薪脱掉外衣跳进水里。水很冷，但他很快静下心。龟息术又开始用了，心跳变慢，身体耗氧少。他坐在池底，手放在膝盖上，像打坐的老和尚。

时间过去。

有人不到半刻就浮上来，脸色发紫；有人硬撑，最后呛水晕过去，被人捞起来救。

宋拾薪一直没动。

一个时辰后，哨声响起，他才慢慢浮上去。出水时呼吸平稳，嘴唇颜色正常，一点都不像缺氧的样子。

厉教官站在池边，看了他一眼，没说话。

第三项是剑法训练。

东边摆着十八根木桩，会自动攻击。规则很简单：用剑打倒所有木桩，不能受伤，也不能用灵力。

林风先上。

他动作快，短刀连闪，每一刀都打中木桩关节。八根木桩立刻倒了，速度快得看不清。第九根突然横扫，他躲不开，肩膀被打中，退了两步。

“风系异能者，速度快，但不会卸力。”厉教官说，“再快也没用，碰上硬的就吃亏。”

林风没说话，退下了。

其他人一个个试，最多的人只打倒十根。有人太急，反被木桩打中胸口，飞出去了。

轮到宋拾薪。

他拔出莫邪剑，剑没光，还是没反应。他不在意。太极剑不靠锋利，靠借力打力。

他站好，左手轻轻一引，右手举剑。

青龙出水！

剑刺第一根木桩喉咙，对方要反击，他手腕一转，剑贴着它的手臂滑开，顺势一带，木桩失去平衡，倒了。