第227章 不是病,是累出来的(2/2)
万大春一条条分析下来,高县长在电话那头听得连连称是,这简直就是说到了他的心坎里!
“所以,”万大春总结道,“这不是某一个脏器单独出了问题,而是整个生命系统长期处于一种‘透支’和‘混乱’的状态。单纯的补药,如同往一个漏了的桶里加水,加得再多也留不住,反而可能因为脾胃无法运化,变成垃圾滞留体内,加重负担。单纯的休息指令,在没有有效干预和自身意识改变的情况下,也难以执行到位。”
“那……依你之见,该如何应对这种……嗯,‘干部疲劳综合征’呢?”高县长提出了一个他自己创造的新名词。
万大春笑了笑,说道:“其实道理很简单,就是咱们上次说的‘节流开源’。但需要形成一套系统性的健康管理理念,而不仅仅是生病了才治疗。”
“首先,是观念转变。要让同志们认识到,身体不是无限透支的机器,高效工作必须以健康体魄为基础。不能以‘轻伤不下火线’为荣,要以‘保持最佳状态’为傲。”
“其次,是行为干预。强制推行工间操、定期体检并建立健康档案、提倡‘光盘行动’避免餐饮浪费和身体负担、鼓励培养一项与工作无关的业余爱好用以调节心神。”
“再者,可以引入中医‘治未病’理念。比如定期组织中医体质辨识,根据不同体质给出饮食、运动、作息建议(比如湿热体质少吃油腻,气虚体质避免剧烈运动等)。推广一些简单易学的养生功法,如八段锦、太极拳,或者像教给您夫人的那种穴位按摩方法,利用碎片时间进行自我调理。”
“最后,才是药物和针灸等医疗手段介入。但这应该是最后一道防线,而且是针对性的、个性化的调理,而非盲目进补。”
万大春结合中医理论和实际情况,侃侃而谈,提出了一套既有高度又接地气的干部健康管理思路。
电话那头的高县长听得心潮澎湃,仿佛打开了一扇新的大门!他之前只觉得身体不适是个人的事,找医生看看就行了。但经万大春这一点拨,他意识到这或许是一个带有普遍性的、关乎干部队伍战斗力和持续发展的重要议题!而中医“治未病”和整体调理的理念,恰恰提供了非常好的解决思路!
“好!好啊!万医生,你这一席话,真是让我茅塞顿开!”高县长激动地说,“你这不只是在给我看病,更是给我们提了一个醒啊!‘干部疲劳综合征’……这个词用得好!看来,光是要求大家‘注意身体’是不够的,必须有一套科学的、可操作的保障体系才行!”
他又和万大春聊了几句,再三道谢后,才意犹未尽地挂了电话。
放下手机,万大春看着眼前生机勃勃的药田,心中若有所思。他没想到,一次普通的出诊,竟然会引发一位县领导对干部健康管理问题的深层思考。这或许,也是医术的一种延伸吧?不仅能治已病,还能防未病,甚至影响到更广的层面。
而这次通话,也意味着他万大春的名字,以及他所代表的中医“治未病”理念,已经正式进入了县领导的视野,并且留下了极其深刻和正面的印象。这份无形的资产,对于他个人,对于桃源村未来的发展,或许都将产生意想不到的积极影响。
他蹲下身,轻轻抚摸着一株黄芪嫩绿的叶片,感受着其中蕴含的勃勃生机。无论外界如何,扎根土地,做好眼前的事,才是根本。他深吸一口带着泥土和药草清香的空气,继续投入到田间的工作中。