第12章 健身房偶遇苏更生相熟（1/2）

之前的健身房太吵闹，这次换了小众的工作室。这里器械齐全，空间开阔，杠铃压在肩胛骨上的沉重感，下蹲时肌肉的拉伸与核心的紧绷，都如此真实。就在我完成一组训练，气息微喘地将杠铃归位时，一个平静得近乎冷淡的声音从侧后方响起：

“动作不错，但离心阶段可以再慢零点五秒，对肌肉的刺激会更深刻。”

我循声转头，看见了一个女人。

她的年龄快三十了，面容清秀，但眉宇间锁着一层淡淡的疏离，像清晨湖面上挥之不去的薄雾。最引人注意的是她的眼神，专注，冷静。

我伸出手，“苏小姐，好巧” 之前在青莛公司见过一面的苏更生。

苏更生保持着一个礼貌的距离，用毛巾擦了手，与我的手轻碰即离，“苏总，没打扰您吧”

“谢谢指点。”我擦了下汗，眼中流露出恰如其分的请教之意，“我确实感觉有时下到底部，股四头肌的灼烧感不够持续。是控制力分散了吗？”

她向前走了半步，用手在自己大腿前侧比划了一下轨迹：“意识要停留在肌肉的全程收缩上，不仅仅是完成动作。你可以想象着，对抗的重量不是来自杠铃，而是地心引力本身在缓慢地把你往下拉。”

她的解释精准，专业，没有一句废话，却也听不出什么温度。我们就这样就深蹲的细节交流了几句，她的话语像她的人一样，逻辑清晰，但沉闷得如同在阅读一份严谨的技术手册。

“光说不练假把式，”我感受到她专业外壳下的认真，也察觉到了那层难以融化的坚冰，决定换种方式。我指向一旁的卧推凳，半开玩笑地说：“苏教练，能不能实战指导一下我的窄距卧推？我总觉得轨迹不太对，怕练偏了走火入魔。”

她似乎愣了一下，对我这略带调侃的称呼和语气有些意外，那双清冷的眼睛里闪过一丝极淡的波动。她看了看卧推凳，又看了看我，最终几不可查地点了一下头：“可以。”

训练在一种近乎严肃的氛围中进行。她的指导无可挑剔，保护时机的拿捏妙到毫巅，但除了必要的技术指令，再无他言。组间休息时，空气安静得只剩下彼此的呼吸声和远处器械的轻微响动。这种沉闷，并非冷漠，更像是一种长久习惯了的、与人保持距离的模式，或者说，是内心某种沉重负担的外显。

我看着她在休息时微微蹙起的眉头，那里面似乎藏着许多未与人言的故事。我深吸一口气，决定冒个险。

“苏小姐，听说过健身房的一个悖论吗？”我一边调整着手腕的助力带，一边用随意的口吻问道。

她抬眼看我，带着一丝询问。

“很多人来健身房，是为了发泄情绪，”我顿了顿，看着她，“但往往练完之后，情绪更稳定了，可力气……也没了。”

她先是怔住，随即，那总是紧抿的唇角难以抑制地向上牵动了一下，一个极浅、却真实存在的笑容如同投入古潭的石子，漾开了细微的涟漪。“嗯…有点道理。”她的声音里，似乎也多了一丝几不可辨的松动。

趁热打铁，在下一组训练的间隙，我又尝试了一个。“为什么健身房的镜子总是照得人特别清晰？”

她配合地微微歪头，表示疑惑。

“因为它们见证了我们每一次力竭时的‘狰狞’，和自拍时的‘虚伪’。”我一本正经地说。

这次，她直接低下头，发出了一声极轻的“噗嗤”声，肩膀微微耸动，虽然很快克制住，但再抬起头时，眼里的冰霜明显消融了不少，甚至带上了一点无奈又好笑的意味。“你这些……都是哪里来的？”

“生活已经够严肃了，”我笑着拧开水瓶盖，“再不自己找点乐子，肌肉还没练成，心态先僵硬了。”

接下来的训练，气氛明显活络了许多。她虽然话依然不多，但会在我完成一组标准动作后，简短地说一句“很好”，或者在我某个细节处理得当时，给予一个肯定的眼神。那层坚硬的职业外壳，似乎被这几个笨拙的笑话，撬开了一道细微的缝隙。

训练结束，两人都已大汗淋漓。在浴室冲完澡，换回便装，站在健身房门口，傍晚的风带着凉意，格外舒爽。

“附近有家新开的日料，食材比较新鲜。”苏更生看了看时间，出乎她自己意料地主动发出了邀请。这或许是她表达对刚才愉快交流的一种方式。

我有些意外，但很快欣然接受：“正好，训练后补充优质蛋白再合适不过。”

餐厅环境清幽，是典型的日式简约风格，包厢私密性很好。落座后，我先将菜单递给苏更生，她点了寿司套餐。我浏览下菜单，点了刺身拼盘、烤鳕鱼和一份蔬菜沙拉，外加一杯乌龙茶。

点完餐，苏更生看似随意地问：“看你训练很专业，是长期坚持？”

“健身也算我的爱好之一” 我笑着回答道。

食物很快被穿着和服的服务员安静地送上，我习惯性地调整了一下坐姿，开始用餐。我握筷的姿势标准，夹取食物时稳定而精准。吃刺身时，我会用筷子优雅地夹起，蘸上少许酱油，从容地送入口中，咀嚼时双唇自然闭合，没有丝毫声响。吃烤鱼时，我用筷子轻轻将鱼肉剥离，动作细致，鱼骨被整齐地堆放在盘边。就连喝乌龙茶时，也是小口品尝，放下茶杯时轻缓无声。

我更注意到食量。我盘中的食物份量明显比苏更生要少，而且进食的速度不疾不徐，每一口都经过充分咀嚼。苏更生自己因为训练消耗，食量不小，她看着我将有限的食物分成若干小份，慢条斯理地享用，眼神中再次掠过一丝不易察觉的讶异。

她的目光在我优雅的用餐仪态和那明显“矜持”的食量上停留了片刻，终于还是忍不住开口，语气带着一丝纯粹的好奇：“你的饭量……似乎比很多同龄男性要小一些。”

我刚将一小块鳕鱼送入口中，闻言细嚼慢咽后，才用餐巾轻轻按了按嘴角，微笑着看向她：“食量嘛，可能我天生基础代谢比较高，少食多餐更适合我。”

“给你们资本家打工，吃的快，工作忙，不像你财富自由了，不用每天按时上班，每天可以做自己喜欢做的事” 苏更生开玩笑的说笑道。

“确实，你们挺辛苦的” 我理解的说道。

“你看起来很年轻，”苏更生语气依旧平淡，但少了最初的疏离，“已经是股东了。”

“运气比较好，抓住了几次机会。”我轻描淡写地带过，不想在身份上多做文章，反而将话题引向她，“苏小姐在青莛的设计工作，想必也是对细节要求极高，和健身一样，都需要极致的专注和耐心。”

“嗯。”她应了一声，算是默认。对话似乎又要陷入停滞。

“玫瑰在公司还请多多照顾，”我拜托的语气说道。

“苏总是公司股东，没人会欺负，更何况黄亦玫很聪明。”苏更生对黄亦玫工作能力的认可。

“每天风雨无阻的接送女友上下班，苏总是个好男友”苏更生说道。

“应该的，玫瑰工作辛苦，更何况她这么漂亮，每天都要帮忙赶走很多苍蝇”我适时地开起玩笑。

“确实，自从公司来了黄亦玫后，男同事都跟打了鸡血一样，她也每天都能收到花，苏总，情敌不少啊”苏更生也回应我的玩笑说道。

哈哈，那不是证明我挑人的眼光不错我开心的笑道。

接下来的对话，主要是我在引导。谈到世界各地有趣的健身房，分享旅行时遇到的健身趣闻，比如在荷兰阿姆斯特丹一家以废弃工业仓库改造的健身房训练的经历。描述生动有趣，让苏更生也听得颇为投入。

“苏小姐，听个笑话吗？”苏哲放下刀叉，身体微微前倾，脸上带着一丝狡黠的笑意。

“说一个？关于吃饭的。”

她抬眼望来，眼神里带着一丝隐约的期待。

“为什么自律的人连吃饭都能坚持？”我故意停顿了一下，看着她专注的样子，才慢悠悠地说，“因为——‘食’终如一啊。”