第171章 陈舒妍练武（1/2）

徐渊心中一动，他早就注意到陈舒妍最近脸色不如从前红润，上次请大夫来看，只说气血不足，开了些补药，喝了两次就停了。此刻见杜心五也在，他便顺势开口：“舒妍，我倒有个想法。杜师是国术大家，不如你也跟着学学国术？不用求什么境界，就练些调气血、强筋骨的法子，总比喝那些苦药汤子好。”

陈舒妍闻言，先是一愣，随即失笑：“我？练武？我连绣花针都拿不稳，哪能练那个？再说我都二十有五了（虚岁），哪还有精力学这些？”她年轻时在南洋老家，见过父亲教兄长练太极，总觉得国术是男儿家的事，与自己这书香门第出身的女子格格不入。

“舒妍这话可就错了。”杜心五放下振华，让他跟着靖瑶一起在地毯上玩积木，然后转向陈舒妍，语气认真，“国术并非只有打打杀杀，还有‘养生’一脉。像八段锦的‘两手攀足固肾腰’‘调理脾胃须单举’，还有太极的云手简化式，动作都舒缓得很，练的时候只需要配合呼吸，不仅能调和气血，还能缓解疲劳——你夜里睡不好，练这个正好能安神。”他指了指自己的腰，笑道：“老夫今年七十有二，腰不酸腿不疼，靠的就是每天练半个时辰的养生功。”

徐渊也在一旁帮腔，他握住陈舒妍的手，指尖感受到她掌心的微凉：“我也不是要你成为高手，只是想让你身体好些。前几天你带孩子们去街上买糖，差点被一辆乱闯的黄包车撞到，若你反应快些，也不用受那惊吓。如今时局动荡，多一分自保能力，我也能少一分牵挂。”他顿了顿，语气放软，“就从最简单的站桩和呼吸吐纳开始，每天只练一会儿，杜师得空就指点你，绝不勉强你。”

陈舒妍看着丈夫眼中的关切，又看看杜心五鼓励的目光，低头时，正好对上靖瑶仰起的小脸——女儿手里拿着一块桂花糕，递到她嘴边：“娘，吃，甜。”她咬了一口糕点，甜香在口中化开，心中的犹豫也渐渐消散。她想起昨夜给振华盖被子时，竟觉得手臂发酸，若真能练些功夫让身体好些，不仅能少让徐渊担心，还能更好地照顾孩子们。沉吟片刻，她终于松口，带着几分羞涩问道：“那……真的不难吗？我怕学不会，反倒让您笑话。”

“放心！”杜心五拍了拍胸脯，哈哈笑道，“老夫教过的女弟子不少，最擅长教初学者——明天一早，咱们就在院子里的腊梅树下练，先教你‘自然站桩’，双脚与肩同宽，双手放在腹前，只需要跟着我的节奏呼吸，保准你练完觉得浑身舒坦。”

徐渊见妻子意动，心中欣慰，他拿起一块桂花糕递给杜心五：“那就这么说定了！日后还要劳烦杜师多费心。”

暖阁里，祁门红茶的醇厚、桂花糕的甜香、孩子们身上的奶香味交织在一起。振华和靖瑶在地毯上堆着积木，振华把积木堆成一座“高塔”，举着给徐渊看：“爹爹，工厂！”徐渊笑着点头：“对，是振华的工厂。”杜心五看着这一幕，眼角的皱纹里满是暖意。窗外，细碎的雪花开始飘落，落在廊下的腊梅枝上，而暖阁内的欢声笑语，却像一团暖火，驱散了乱世的寒意，透出几分难得的安宁。

对徐渊而言，守护家人的平安康乐，与他筹备实业、积蓄国力的宏愿，从来都是一体两面。让妻子学国术强身，这看似微小的一步，却是他守护这个家，最踏实、也最温暖的开始。

……

1933年12月的重庆，一到早上就裹着薄霜和雾，风刮在脸上有点凉。徐家大院那棵老黄桷树落了些叶子，剩下的枝桠伸在雾里，每天清晨，陈舒妍都会穿着一身轻便的棉褂子棉裤子，站在树底下跟杜心五学功夫。

杜心五教的不是那种打拳踢腿的招式，就教她站桩、慢慢挪步，说这是给女人养身子的法子。头一天学站桩，陈舒妍跟着杜心五的样子，双脚分开跟肩膀一样宽，膝盖稍微弯一点，双手在肚子前面捧着，像抱着个不大不小的皮球。可刚站没三分钟，她腿就酸得发颤，手也僵得想放下来。

“别急，身子别往前倾，后背稍微挺一点，别绷太紧。”杜心五走到她旁边，用手轻轻碰了碰她的腰，“就跟你平时站着择菜一样自然，就是膝盖别伸直，留点儿劲。呼吸也别慌，吸一口气慢慢到肚子里，再慢慢吐出来，跟闻桂花糕香味似的，细点儿。”

陈舒妍听着，试着调整姿势，眼睛盯着老黄桷树的树干，慢慢喘气。一开始还是觉得累，可练了三四天，就觉得不一样了——以前早上起来手脚总冰凉，现在站一会儿，手心脚心就有点暖烘烘的；夜里也不用总醒着看孩子踢没踢被子，能一觉睡到天亮。

每天早上，奶娘都会牵着两岁多的靖瑶和振华过来。两个孩子穿着厚棉袄，像两个小团子，就站在旁边看。振华总爱跑过来，拉着陈舒妍的衣角问：“娘，你站着不动干啥呀？腿不酸吗？”杜心五就笑着蹲下来，摸他的头：“你娘这是练本事呢，练好了以后能抱你跑更远，还不费劲。”

靖瑶比弟弟文静，会拿着个小暖手炉，等陈舒妍练完了，就递到她手里：“娘，暖暖手。”陈舒妍接过暖手炉，心里也热乎，她跟杜心五说：“以前总觉得身上没劲儿，算账本算一会儿就累，现在练完这个，一整天都精神些。”

徐渊每天早上也会过来，手里端着两杯热茶，一杯给杜心五，一杯给陈舒妍。他看着陈舒妍的气色一天比一天好，眼角的倦意没了，脸也红扑扑的，就跟杜心五打趣：“您这法子比大夫开的补药管用多了，之前她喝药总嫌苦，现在练这个，还挺乐意。”

杜心五喝着茶，笑着说：“咱们练这个不是为了打架，就是让身子舒服点，气血能顺顺当当的。再过两天，我教她慢慢挪步，跟左右晃悠似的，能活络腰和腿，以后带孩子散步也不觉得累。”