第89章 教授的课题(2/2)
这是一个正在试图将自己的身体和命运,都彻底数据化、科学化的……“怪物”。
“我明白了。”她的脸上,露出了一个充满了欣赏和战意的笑容,“课题组,现在有两位教授了。”
在接下来的几天里,林风和索菲亚,联合俱乐部的首席队医和体能师,组成了一个小型的、专门针对他个人的“科研小组”。
他们共同制定出了一套堪称“变态”的、却又充满了科学依据的“林风方案”。
方案一:前瞻性生物钟调节。 在飞往中国的前三天,就开始逐步推迟作息时间,通过饮食和光照,让身体提前进入“北京时间”。
方案二:飞行中的能量管理。 在长达十几小时的飞行中,严格按照方案进食特定的、低gi(血糖生成指数)的食物,并在特定的时间点,进行由索菲亚设计的、一套可以在狭小空间内完成的“肌肉唤醒”等长收缩训练。
方案三:落地后的“神经激活”。 抵达中国后,无论多疲惫,都必须在指定时间,进行30分钟的、高强度的神经反应训练(如快速反应灯、不规则弹力球捕捉等),强行激活大脑皮层。
方案四:双系统“一键切换”协议。 这是最核心,也是最疯狂的一环。林风将自己的两种足球思维——巴萨的“交响乐”和国足的“战鼓”,进行了最深度的解构。他与索菲亚一起,设计了一套独特的“心理锚点”:通过特定的音乐、特定的呼吸节奏,甚至特定的赛前仪式,来帮助自己的大脑,完成足球“操作系统”的“一键切换”。
当这份厚达数十页的方案,被林风工整地打印出来,并递交到里杰卡尔德的办公桌上时,这位见惯了大风大浪的荷兰名帅,沉默了。
他看着这份方案,看着上面那些密密麻麻的数据和严谨的逻辑推导。
他知道,这个18岁的少年,已经用一种超越了他认知的方式,为哈维那个残酷的问题,给出了自己的答案。
“我准备好了,先生。”林风站在办公桌前,声音平静,却充满了力量,“下一次,我不会再把时差,带回球场了。”
里杰卡尔德缓缓地抬起头,看着眼前这个与众不同的弟子。
“我开始明白,为什么穆里尼奥会输给你了,林。”他说,“你不是在用身体踢球,你是在用……整个宇宙的规律在踢球。”