第214章 教两个姐姐练武（2/2）

“这……”

两人对视一眼，都有几分意动。

江少渊之所以在家里练武，也是想将形意拳教给两个姐姐。

在灵水改造下，两个姐姐模样更显漂亮。

虽然灵水也增强了她们的体质与力量，但说到底两人还是普通人。

练武之后就不一样了，当身体有了肌肉记忆，遇到危险的时候，就能本能使出拳法，解决危机。

要是能练出劲力，更能增加她们的自保之力。

“别这这那那的了，来，我教你们。”

说话间，江少渊就拉着两个姐姐站在院子中央，先教她们站桩。

在灵水滋养下，她们的耐力、体力本就远超普通人，第一次站桩就能站半个小时。

之后又教了形意拳的练法、打法。

两个姐姐与自己不一样，他不仅有灵水滋养，识海中的异能偶尔也会逸散一些能量，增强他的体质。

故而，就身体素质而言，两人完全比不上他。

因此，他教两个姐姐的时候，完全是按照秦望生所教授的练法、打法，一字不差的传授。

所谓练法，指的是锻炼身体力量，以及身体耐力，身体协调性、柔韧性这些。

打法则是迅猛出招，以打倒亦或是制服对手为目的。

两者并不一样，但相对都很重要。

练法、打法，缺一不可。

没有足够的力量，即便是再高明的拳法，使出来都是软绵绵的。

没有足够的耐力，全力挥拳三五下就大口喘气，没有持续输出，同样没什么用。

还有，不练习身体的柔韧性，协调性，一些动作根本做不出来。

之后江少渊讲了一遍形意拳的练法以及打法，江婉心却是面露疑惑望向他：

“你教的这些，怎么跟你刚刚打出的拳法不一样。”

“我现在教你们的是练法，练习的时候，与实战能一样吗?”

说这话的时候，江少渊脸不红心不跳。

其实严格说起来，他这话并不算错，真要打起来，最重要的还是如何制服敌人，而不是在那说套路不对这话。

“大姐，二姐，明天早上早点起床，我要督促你们练功。”

江少渊决定了，他明天早上，要一大早去敲大姐二姐的房门，让她们不能睡懒觉。

谁叫二姐今天打扰自己睡眠的。

至于说一大早起床这事，为了让两个姐姐学会形意拳，有一定自保之力，少睡几天懒觉还是值得的。

让两人又练了一会，时间来到十一点钟。

两个姐姐开始做饭，炒菜这些。

吃过午饭，睡过午觉后，在江少渊督促下，两人又练了两个小时。

现在正是打基础的时候，两人还处在锻炼自身身体上，并未直接开始练习形意拳的打法。

虽然昨晚已经与母亲商量妥当，但江少渊并没着急给冯国胜家中打电话。

他准备等母亲在单位请到假之后，再打电话告诉冯延山杜秀蓉两人，这个消息。

却是不知道，今天一整天，两老口都待在家里哪里都没去，没过一会就回眼巴巴望向电话所在方向，期待江少渊的电话。

可惜，让他们失望的是，一整天都没等来江少渊的电话。

两老口差点忍不住就直接杀到江少渊面前，询问具体情况。

好在最后还是忍住了。