第21章 斩神21(2/2)
当上午的“阅读”时间终于结束时,安凉感到一种近乎虚脱的疲惫。不是身体的劳累,而是精神被强行格式化后的空洞乏力。
林七夜收走了卡纸。“午休。”他宣布,“躺下,闭眼。尝试放松。这是要求。”
安凉躺到床上,闭上眼睛。纯白的天花板在眼皮后方留下模糊的光斑。放松?在他的注视下,在刚刚经历了那样一番“规训”之后?她全身的肌肉依旧紧绷着。
但她还是努力调整着呼吸,试图去“执行”这条命令。因为她知道,“听话”是换取那一点点“外界”风息的唯一货币。
下午的“自由活动”,范围限定在房间内。她可以在床边坐,可以在椅子坐,可以缓慢踱步,但不能奔跑,不能有“剧烈”动作,不能触碰墙壁(除了卫生间的必要区域)。林七夜没有一直留在房间,但他离开的时间似乎也被精确计算过,总是在她刚刚开始适应独处、心神稍有松懈时,准时返回。
他的返回,本身就成了日程表的一部分,一种定时的、提醒她“被监管”的仪式。
晚餐是另一种口味的营养剂,同样寡淡。傍晚的“回顾与静思”,林七夜会要求她简单复述白天阅读的内容,或者描述静坐时的身体感受。他听得认真,偶尔会纠正她叙述中不“准确”的地方——比如,不是“感到烦躁”,而是“觉察到思绪的波动”;不是“肩膀酸痛”,而是“注意到斜方肌区域的紧张”。
他在教她一种新的语言,一种用于描述自身状态的、剥离了情感色彩的、更加“客观”的语言。
日复一日。
这套“新的安排”被严格执行。起初是折磨,是每分每秒都在对抗的煎熬。但渐渐地,一种可怕的“习惯”开始滋生。
身体会在模拟日出光源亮起的几乎同时醒来;会在特定时间产生饥饿感;会在静坐时间自动调整姿势;甚至在林七夜即将返回前,会产生一种微妙的、类似“等待验收”的预感。
那些枯燥的“阅读材料”轮换着,内容从基础生理,扩展到简单的能量运行概念(他筛选过的、无害的部分),再到一些关于专注力、感知训练的抽象指导。安凉发现自己虽然抗拒,却在不知不觉中记住了一些“要点”。当她在静坐中感到烦躁时,脑海里会突兀地冒出“念头如云,不迎不拒”的句子;当她因为囚禁而感到窒息时,会下意识地去“觉察呼吸,如同观察溪流”。
林七夜提供的“工具”,正在被她自己的大脑,用来“管理”她因他而产生的痛苦。
而他对她状态的“纠正”和“引导”,也变得越来越自然,仿佛这一切本就该如此。他甚至开始引入一些极其简单的“选择”——比如,今天静坐时,是专注于呼吸,还是专注于脚底与地面的接触感?虽然选项是他给的,但“选择”这个行为本身,带来了一种扭曲的、微弱的“自主”错觉。
这一天,在傍晚的“回顾”时间,安凉描述自己下午“自由活动”时,看着那片虚假的窗外光斑,突然清晰地想起了那天在平台上感受到的、真实的寒风。
她说完,房间里安静了几秒。
林七夜看着她,眼神深邃。
“想再感受一下吗?”他忽然问,“真实的空气流动。”
安凉的心脏猛地一跳,手指无意识地攥紧了衣角。想吗?那寒风带来的不仅是冰冷,还有无边界的绝望。但……那毕竟是“真实”。
她没有立刻回答,眼神里充满了挣扎。
林七夜没有催促,只是耐心等待着。
过了许久,安凉才极轻地,点了点头。
“可以。”林七夜站起身,走到门边,却又停住,回头看她,“但明天,静坐时需要增加一项内容——观想那阵风,从接触到离开皮肤的全过程,用我上周给你的‘感知细化’方法。”
他用一个“外出”的可能,交换了她明天更深入、更“听话”的精神训练。
安凉垂下眼睫,再次点了点头。
“很好。”林七夜的声音里,似乎有了一丝极淡的、近乎满意的意味,“记住,‘听话’,就会有‘获得’。”
他离开了。
安凉独自坐在逐渐暗下来的纯白房间里,感受着心脏在胸腔里缓慢而沉重地搏动。
她获得了“可能外出”的许诺。
代价是,将自己的记忆、感知、甚至对自由的渴望,都变成他手中可以拆解、可以训练、可以用来交换的“课程内容”。
驯化的第三步,从建立“规律”与“交换”开始。
她的时间,她的身体,她的思绪,正一寸一寸,被纳入他制定的运行法则之中。
而可悲的是,在这套法则下,连她点头的“同意”,都成了证明法则有效的……一部分。
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