第34章 负重前行(1/2)

深夜的出租屋里,羽升对着镜子,缓缓打出一套流银传输给他的基础拳架。动作看似标准,发力点也由流银精准微调,但几套下来,他却感到气喘吁吁,手臂和核心肌群传来明显的酸软感。

【战斗数据分析:,您的神经反应速度经我强化后提升317%,但肌肉爆发力、耐力及本体承受力仅为您自身基础水平的103%。高负荷动作对您的肌肉纤维和韧带造成了轻微撕裂。】流银冰冷的声音在脑中响起,伴随着一个虚拟的人体模型,标红了他几处肌肉群的疲劳损伤点。

“也就是说…你虽然能把招式塞进我脑子里,甚至暂时提高我的反应,但我这身体底子太差,根本扛不住真正的高强度战斗,是吧?”羽升喘着气,用毛巾擦着汗,有些无奈地看着镜中自己那副确实算不上强健的体魄。

【准确概括。可持续战斗力的基础是强大的身体素质。当前身体是限制战力输出的最大瓶颈。建议:立即开始系统性、高强度的体能强化训练。】

“练!必须练!”羽升一咬牙,“我可不想下次再动手,敌人没倒,我自己先累趴下或者拉伤了。怎么练?去健身房?”

【健身房常规训练效率过低,且难以针对性地模拟战斗中的全身协同发力与特殊姿态。根据您的现状、我的辅助能力及隐蔽性需求,已生成最优训练方案:抗阻拉力训练。】

“抗阻拉力?什么意思?”

【方案:您在前,以人力牵引摩托车前行。我在后,启动辅助动力系统,但施加可控的反向牵引力,模拟不同级别的负重。此举可综合锻炼您的腿部、腰部、背部及手臂核心肌群,且训练过程自然,不易引人怀疑。】

羽升眼睛一亮:“这个好!就像拉纤夫一样!在哪练?”

【建议:城东废弃工业区,临江路断头段。夜间车流稀少,道路平整,适合进行。】

“行!就今晚!”

……

夜幕低垂,城东临江的一段废弃公路上,远处城市的灯火如同星河,这里却只有零星的路灯散发着昏黄的光。

羽升脱掉外套,只穿着一件吸汗的背心,将一条特制的宽厚牵引带斜跨在肩上,带子另一端牢牢固定在流银摩托的车头龙骨上。

“流银,先从…轻一点的开始?”羽升深吸一口气,摆出向前倾的姿势。

【反向牵引力设定:50公斤。启动。】

话音刚落,羽升立刻感觉到一股沉重的力量从身后传来,仿佛车瞬间陷入了泥沼!

“我靠…50公斤就这么沉?!”他咬紧牙关,腿部、腰腹瞬间发力,青筋微微凸起,奋力向前迈步。

沉重的摩托车轮胎开始缓缓滚动,发出与地面摩擦的沙沙声。羽升每一步都走得极其艰难,汗水很快浸湿了背心。

【注意呼吸节奏。步伐稳定,核心收紧。感受臀腿与地面的反作用力。】流银不仅控制着拉力,还实时监控着他的生理数据并给出指导,如同一个最严苛又最精准的私人教练。

他就这样一步一步,在空旷的断头路上来回拖行着沉重的摩托。沉重的喘息声在寂静的夜里格外清晰。

偶尔有车辆从远处的主干道驶过,司机看到这诡异的一幕:一个年轻人正在拼命拉着一辆看起来极其笨重的摩托前行,而那辆摩托…似乎自己在用一种极其缓慢的速度跟着走?

“嘿,哥们!嘛呢?车坏了?”有摇下车窗好心问道。

“没…没事!谢了…哥们!练…练腿呢!”羽升喘着粗气回答。

“牛逼啊!这练法够硬核!”路人竖起大拇指,笑着开走了。大多数人只是好奇地多看两眼,并未深思。在这个追求个性健身的时代,各种古怪的锻炼方式层出不穷。

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