第631章 练体的三种办法，吃、揍、想（1/2）

马东从茅房里扶着墙走出来时，双腿还在发抖，活像踩在跳跳糖上的醉汉。他的破布条内衬皱得像被揉烂的辣条包装袋，嘴角还残留着没擦干净的止泻散粉末，在阳光下闪着诡异的光。回想起刚才与灵果的 “大战”，他心有余悸地摸了摸肚子：“这哪是补充营养，分明是在鬼门关走了一遭！看来得找个正经的练体方法，不然下次得直接被抬进炼丹炉当药材。”

带着这样的决心，他一头扎进天阁藏书阁。书架上密密麻麻的玉简泛着幽幽的光，空气中弥漫着陈旧的辣条纸页气息。马东像只没头苍蝇般在书架间乱窜，撞翻了好几摞古籍，惊得正在啃书的辣条虫四处逃窜。“《辣条剑术精要》？不要！《炼丹失败案例大全》？更没用！” 他一边翻找，一边把玉简随手扔到身后，不一会儿就堆成了一座小山。

突然，一本破旧的典籍从书架顶层掉下来，正好砸在他头上。马东捡起书，封面上 “练体歪门邪道大全” 几个字已经模糊不清，还沾着半块干掉的辣条渍。他翻开泛黄的书页，眼睛瞬间瞪得比灵果还大：“练体的三种办法，吃、揍、想！这…… 这也太离谱了吧？” 他感觉自己的三观又一次被刷新，破布条披风下的心脏都开始怀疑人生，“吃就算了，揍自己是几个意思？难道要把自己打成‘人肉辣条饼’？还有‘想’，这是让我靠做梦变强吗？”

但想起在演武场的狼狈模样，他咬了咬牙：“死马当活马医！蓝星上不都说‘只要思想不滑坡，办法总比困难多’吗？我马东今天就试试这歪门邪道！” 他把书往怀里一塞，风风火火地冲向天阁食堂，边跑边喊：“大厨！把你们最补的菜全上上来！本天才要开启‘吃货练体计划’！”

食堂里，大厨围着辣条图案的围裙，正用巨型锅铲翻炒着灵椒。看到马东气势汹汹的样子，他挑了挑眉：“最补的菜？有！不过你确定要吃？” 话音未落，几道黑影 “唰” 地落在桌上 —— 油炸千年老树根像根黑色的铁柱，表面还泛着诡异的油光；清蒸变异毒蜘蛛八条腿张牙舞爪，眼睛里还闪着幽光；最绝的是那碗冒着绿光的 “大力菠菜汤”，上面漂浮着不知名的泡泡，“咕嘟咕嘟” 地冒着热气，活像一锅巫婆的魔药。

马东咽了咽口水，破布条披风下的手心全是汗：“来都来了，拼了！” 他抄起筷子，夹起一块老树根，使出吃奶的力气咬下去。“咔嚓” 一声，半颗牙光荣 “牺牲”，树根却只留下一个浅浅的牙印。他含着满嘴血沫，含糊不清地说：“这哪是树根，分明是…… 是铁杵！” 但想起变强的目标，他又端起 “大力菠菜汤”，眼一闭，心一横，灌了一大口。