第190章 村里老人身体越来越好，都夸他好（1/2）

老人变化

清晨的第一缕阳光洒在村子里，照亮了村里的每一个角落。张大伯像往常一样，早早地起了床，他活动了一下筋骨，感觉身体格外舒畅。自从陆宗坪教了大家养生知识后，张大伯每天都会早起锻炼，饮食也变得规律起来。以前，他总是被各种小毛病困扰，不是这里疼就是那里不舒服，爬个楼梯都气喘吁吁。可现在，他的身体越来越硬朗，精神矍铄，每天都能在村里的小路上健步如飞，还能帮着家里干不少农活呢。

李奶奶也是受益者之一。她以前患有严重的失眠症，晚上常常翻来覆去睡不着觉，整个人看起来无精打采。陆宗坪知道后，不仅为她开了一些调理身体的中药，还教她一些睡前放松的方法，比如泡脚、冥想等。李奶奶按照陆宗坪的建议去做，渐渐地，失眠的症状得到了很大的改善。现在，她每天都能睡个好觉，早上起来容光焕发，脸上的笑容也越来越多。

夸赞场景

这天，村里的老槐树下又聚集了一群老人，他们一边晒太阳，一边聊天。话题自然而然地就转到了陆宗坪身上。

“宗坪这孩子，可真是咱们村里的大恩人啊！要不是他，我这把老骨头还不知道要遭多少罪呢。” 张大伯感慨地说。

“是啊，他不仅医术好，还教我们养生，让我们这些老人也能健健康康地生活。” 李奶奶接着说，“上次我生病，宗坪二话不说就来给我看病，还细心地照顾我，比我的亲孙子还贴心呢。”

“我觉得宗坪最了不起的地方，就是他那颗为大家着想的心。他为了咱们村，又是帮忙种果园，又是给大家看病，从来都不图回报。” 王大爷也忍不住夸赞道。

老人们你一言我一语，对陆宗坪的感激和认可之情溢于言表。他们的话语，就像温暖的春风，在村子里回荡，让每一个听到的人都感受到了陆宗坪的好。

威望提升

随着陆宗坪在村里做的好事越来越多，他在村里的威望也越来越高。村民们遇到问题，第一个想到的就是找陆宗坪商量。无论是家里的琐事，还是果园种植上的难题，陆宗坪都会耐心地倾听，然后给出自己的建议和帮助。